彩音

書くこと・ヨガ・星空観察が大好きです。食べることも大好きです。「感じたことを感じたまま…

彩音

書くこと・ヨガ・星空観察が大好きです。食べることも大好きです。「感じたことを感じたままに」書き散らかしています。🙋ご一緒に楽しんでいただけたら嬉しいです。準備はよろしいですか？さあ、私についてきて🏃✨

  • 日刊 かきあつめ

    • 941本

    駆け出しのライターたちが、（ほぼ）毎日更新していく共同マガジン。 ※最近は「月水金」更新となっております。 今回のテーマは「#昔流行ったこれ知ってる？」です。

  • じゆうちょう🌞✨🌛✨

    日々のことをそこはかとなく書きつくします。

  • とりとめもない話

    心にうつりゆくよしなしごとをとりとめもなく書きつくしています😁😁😁感じたことを感じたままに！

心をひらく

書くことは、私を自由にする そう信じて書いています。書くことは、想いや願いをクリアにする力がある、言葉には強い力がある。だからこそ、ありたい現実を創り続けられるよう、大切に発していく必要があると感じています。 下記は、初めてnoteで書いたときの文章です。久しぶりに読み、書くことに対する想いは変わっていないことを確認しました。私は、書くことが大好き。 ここ数年、仕事において立場が変わり、なかなかの人数の前でプレゼンテーションを行ったり、報告をしたりと、相手の目を見て、声

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    • 今更ですが...地方移住っていいのかな

      地方移住を考えたことはありますか？ ここ数年間で、テレワーク中心の生活が進んだ。パソコンがあれば仕事が出来るのだから、場所は問わない。移動がない分、身体もずいぶん楽だった。そんな生活を続けているうちに、まあまあの家賃を払って会社の近くに住む必要性を感じなくなった。その結果、「会社から少し離れた所に住んでもいいかな」という考えが一瞬か脳裏をかすめたことはある。真剣に迷っていた時、「コロナ明けに、どうなるかわからないよ」という家族の助言により、様子見をすることにした。……これが

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      • まずやってみる、まずつかんでみる

        私が伝えたいことは、「お弁当は、好きなおかずから食べましょう」ということだ。 あ、待って。 もう少し説明をさせてください。 何が言いたいのかというと……好きなことや、やりたいことがわかっているのなら、可能な限り、今すぐ取り組むことをおすすめしたい。たとえ、直ぐにそこに到達するのが難しくとも、小さなステップに分けたのなら、歩き出すことはできるから。きっと、その心惹かれるものやことの先に、次の扉が待っているものなのだと思う。 やってみて初めて、「想像と違う」と気がつくことも

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        • ドラマティック冷蔵庫

          ……そうなんです。ずっと気になっているんです。勢い付けて冷蔵庫に必要な食材を詰めた後、消費するペースが追いつかず、賞味期限を過ぎた食材が増えてきていることはわかっているんです。でも、罪悪感からそれを見て見ぬふりしています。時間は残酷に過ぎていきました。状況が悪化していることもわかっています。そう、特にあの卵ケースにぽつんと残った一つの卵。物価高で卵の価格も高騰し、大事に食べようと思った結果……正直に告白します。忘れたんです。気が付いたのは賞味期限が切れて1週間後だったと思いま

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        心をひらく

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        マガジン

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          941本
        • じゆうちょう🌞✨🌛✨
          2本
        • とりとめもない話
          17本

        記事

          ガラパゴスな私が懐かしい

          やめたいと思う瞬間は、日常の中に度々現れる。だけど、やめたくない、もしくはやめると都合が悪くなる理由があるから、やめられないんだろうな、と思う。 気が付くと握りしめて時間を使ってしまっていることが多い、スマートフォンもその一つである。電話とメールが出来れば十分だったはずなのに、色々スマートな機能が付いた結果、スマートじゃない自分になっている気がする。スマホ出現前は、わからないことは図書館で調べたり、物知りさんに聞きに行ったりしていた。ガラパゴスな自分の方が人間らしかったんじ

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          運動不足の解消は、生活の中で十分かも

          運動不足気味ではあると思う。気まぐれに行っている朝と夜のヨガや散歩はあるけれど、これと言って、何か定期的に取り組んでいる運動はない。慢性的な肩こりでもある。運動して血流を上げた方が解消できるんだろうな、と思いつつ、日々に追われることを言い訳にしてみて見ぬふりをしてしまう自分がいる。 それでも、以前より運動量は増えたはずだ。理由は、最近、出勤日が増えたからだ。ここ数年の間、テレワーク勤務がメインとなっていた私にとっては、大きな変化である。今の私は、出社が大変な運動になっている

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          運動不足の解消は、生活の中で十分かも

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          会いたいは、きっと、縁だ

          「会いたい」と思う人がいるのは、素敵である。 「会いたい」と思ってくれる人がいるのは、もっと素敵である。 直接、顔を合わせなくても、コミュニケーションが成り立つこの時代に、「直接、会いたい」と突き動かされるのなら、それはもう、縁なのではないか。 振り返ると、私の今年の漢字は「会」だった。 理由は、会いたいなと思っていた人たちに、たくさん会えたから。ここ数年、オンラインで定期的にお話をする機会はあったのだけれど、直接会うことが叶わないままに時間が過ぎていた方々がいた。今年

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          家が私を育てる

          2週間前より、年末の大掃除に取り組んでいる。例年10月頃から少しずつ始めているのだが、上手いこと進めることが出来ず、11月から開始した。進捗は良好で、このままいけば余裕をもって年末を過ごせるはずだ。 手を動かしながら、「掃除って人生みたいだな」と思った。「部屋の状態は心の状態」とも聞いたことがある。掃除をしている時、整理整頓であれば、「いるものといらないものを判断し、捨てる」ということを繰り返している。ここで「後で使うかもしれないから」で残しておくと、収納が豊富ではない我が

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          さあ、褒めちぎってまいりましょう

          駆け出しのライターとして出会ったメンバーたちが、毎回特定のテーマに沿って好きなように書いていく「日刊かきあつめ」です。今回のテーマは「#疲れがとれない」です。 最近、身のまわりで大きな変化が続いている。予定していたこともあれば、予想外のこともあり、変化について行くのがやっとである。だからと言ってこれまでのことを疎かにはしたくないので、どうこなしていくかが最重要課題となっている。 そんなわけで、最近ちょっと、疲れがとれない。 元々、体力が有り余るタイプではなく、気力で乗り

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          季節の変わり目にご注意

          ……節々が痛い。何だか寒気もする。これは、風邪かな?それとも、気のせいかな?気のせいかな?……いや、手元の体温計が真実を語っている。気がついたてしまったら最後、熱が上がってしまう。今のうちに、色々整えておこう。今日やろうとしたことをやりきってしまいたい。あと、つるんと食べられるものやカロリーが高めのものを買っておこう……最寄りのスーパーへ駆け込む。 序でに他の買い物も済ませようと、電機屋に立ち寄り、一時間くらい迷った後、防犯ブザーを３回くらい鳴らした後（持ち上げたり傾けたり

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          とりとめもない話

          同じ学びの機会を得たとしても、それをきっかけとして高速でガラッと変わる人、全く変わらない人、あとは、じっくりと時間をかけて変わる人……とまあ、いろんな人がいる。自分は、「じわじわ変化する」方だと思う。わりと頑張ったはずなのに、成長の実感がなく、速攻で望む結果を得られている人を横目にもどかしさを感じることが多かった。……おやおや？ それでも、気にしなくなった瞬間に、一気に変化が訪れたりするから不思議である。「え、今？」と予想外の展開に、気持ちが追い付かないこともある。日頃から

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          子供番組ってすごい

          駆け出しのライターとして出会ったメンバーたちが、毎回特定のテーマに沿って好きなように書いていく「日刊かきあつめ」です。 今回のテーマは「#子どもに教えられたこと」です。 テレビドラマ等の続き物が苦手である。クイズ番組は、がやがやとしているから、そんなに好きではない。何処に行きつくのかよくわからない旅番組も好きではない。どれも良いところでCMが入るのがイライラする。長時間テレビの前に座っていなければならない映画も、覚悟がいるので苦手である。だからなのか、好んで観るテレビ番組は

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          わたしの料理の教科書

          先日、自宅で五目豆を煮た。味見をして美味しく出来上がっていることを確認し、ふと、「感慨深いなあ……」と思った。何故なら、料理を始めた頃の自分からすれば、煮豆を作る自分なぞ想像できなかったからだ。あの頃の私が知ったら、泣いて喜ぶだろう（いや、未来の私の目頭が熱くなったのだから、泣いてもらわないと困る）。五目豆は、私にとって成長の証なのだ。 子供の頃から食べることが好きで、料理上手に囲まれて育ってきた。だからなのか、彼らの邪魔をすることなく、喜んで食べる専門で、料理本は集めてい

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          書くことの先にあるもの

          「何か一つ、自信を持ってできることを持ちたい」 そう願い、思い切って編集・ライター講座の扉を叩いたのが約5年前。そこからの半年間、毎回の講義で、第一線で活躍している凄い方たちの話をきかせていただいた。テレビの情報番組のコメンテーター、読んだことがある本の著者、有名な雑誌のライター等々……教室の片隅で「へえ」と思いながら参加していた。大変刺激的な時間だった。 けれど、数年前の大掃除の時、その講義のテキストもメモも全て処分した。「あ、違うかも」と思ったからだ（部屋のスペースの問

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          脳内会話日記＠夏の朝

          夏本番。 うーん、今日も良く晴れている。朝イチでベランダに干した洗濯物は、昼を過ぎる頃にはからっからに乾くはずだ。布団も干したいけれど、スペースの問題を考えると、順番だな。 朝は苦手だけれど、朝の過ごし方が一日を決めるものだと思うので大切に過ごしたい。どう過ごせば気持ちよい一日がスタートできるのだろう？……そう言えば、ここ一年位、試行錯誤しているんだよなあ。 朝起きると、首筋から背中にかけて凝り固まっているのが普通になっている。寝具を選び直すなど工夫した結果、改善はされて

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          妄想世界旅行

          小学校の低学年だった頃、祖父母から、ピサの斜塔の置物をお土産に貰った。その時初めて世の中にそのような建物が存在していることを知った。「何故、傾いているのか？」、「何故、そんな危なっかしいものを放っておくのか？」、不思議で仕方なかったのを覚えている。 しかし、それは実のところイタリア土産ではなく、日光土産だった。祖父母は、世界の建造物や世界遺産が1/25のサイズに縮小された世界が広がる東武ワールドスクウェアに行ったのだ。 それからというもの、そんな不思議な世界にいつか行って

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