ドイツ在住のシンガーソングライター、NILOです。
生まれつき太りやすい体質で、その割に人前に姿を表す職業のため、苦労して健康維持、体型維持を努めてきました。
そんな私が、身…
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#毎日の食事
海外暮らしは太る？？？ドイツの人って何を食べているのでしょう？？
私が子どもの頃は、海外といえばイコールアメリカ、で、アメリカといえば、食べ物がまずくて、誰が食べきれるんだ！というくらい大きくて、そして太っている人が多い、という印象でした。そして、なぜ太るのかといえば、肉とパンばかり食べるからじゃないのだろうか？というのが大方の人の予想だったのではないでしょうか。
今はアメリカも大きく変わり、美味しいお店もかなり増えたらしいし、シカゴなんて美食の街特集などをさ