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「地」に還す感覚を大切に〜アーシング🌏👣から学んだこと〜

アーシングを行なう時に、最近、私が意識しているのが、

「地」に還(かえ)す

ということ。

アーシングを始めた時は、どちらかというと、

「地」から得る

ことにフォーカスしていた。

〜〜〜

もっと、平たく言えば、

「とりあえず、地からパワーを貰おう‼️」

ということ。

まぁ、都合よく、貰えるものを貰って、自分のパワーに変えよう、みたいな感じ。

もちろん、この、地からパワーを貰うことは間違いないし、そのこともアーシングの魅力の一つ。

〜〜〜

だけど、これだと、ギブアンドテイクの、テイクが先行しているし、

そもそも、まずは、自分が得たエネルギーやパワーを、

「地」に還す

ことが、最初にやることなのかなと思っている。

呼吸でも、息を吐くことから始めるように、息を吐きながら、感謝の気持ちを込めて、アーシングしながら、

「地」に還す

〜〜〜

この、地に還した後だと、実際、アーシングをしていても、

その後に、スッと、地から、新たなエネルギーやパワーを得る感覚も強まるんだよね。

勝手に、入ってくる、そんな感覚。

〜〜〜

、、、言語化してスッキリ☆☆

社会に貢献することも、この感覚に近くて、まずは、自分から貢献をしてみる。

大事にしていこう。

さぁ、本日もガンバルンバ💪

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#言語化 #言語化コーチ #コーチング #理学療法士 #毎日note