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プライミング効果を上手く利用して、成功を掴む

プライミング効果とは、

経験したことや見たり聞いたりした情報が、認知や行動に影響を及ぼす効果のこと。

上記のサイトでも説明されているけど、うさぎの絵を直前に見て、

「う○ぎ」

の○に入るものを聞くと、多くの人は、

「うさぎ」

と答える。

すごく、端的に表すと、プライミング効果はこういうこと。

これが、直前に見た絵が、うなぎであれば、○に入るのが、うなぎとなる。

〜〜〜

このことからも分かるように、人は、経験したことに、かなりの影響を受ける。

この部分、マインドセットにも使える。

例えば、一般的に難しいという試験を受ける場合に、

「このテストは難しい。合格率は20パーセント。」

という情報と、

「私は、無事に受かりました!落ち着いて取り組めば大丈夫でした!」

があった時に、テストを受ける直前に見るものとしては、どちらがいいだろう?

〜〜〜

プライミング効果は他にも、高齢者を想起させる言葉、

体力低下
腰が曲がる
膝が痛い
物忘れがある

と否定的な言葉と、

知恵が蓄えられている
経験豊か
熟練の技
出会った人が多い

と肯定的な言葉を聞いた後だと、

人の歩き方で、前者は、少し背を丸めて、後者は、胸を張っていると、違いがでるとも言われている。

もし、あなたが、成功を掴みたいなら、このプライミング効果をどう活かす?

〜〜〜

、、、言語化してスッキリ☆☆

プライミング効果、上手く使えると、ポジティブの結果に繋がりやすい。

さぁ、本日もガンバルンバ💪

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#言語化 #コーチング #理学療法士 #チームビルディング #毎日note

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