【初めてシリーズ】整骨院行ってみた！
おはようございます、音楽家の河野一之です。
雨が続いていますが皆様いかがお過ごしでしょうか？
僕は大人になって初めて整骨院に行ってみました。今日はそのレポートを書いてみます。
その前に
お知らせ
まずはお知らせをさせてください。
初見、初心者大歓迎
①9/18 9:30~15:00金管バンドのマスバンド、ホールで吹きませんか？
上手でなくて大丈夫。ただ有名な曲を音楽や金管バンド好きで集まってホールで楽しむ会。
プログラム
・Home of Legends / PLC
・Arsenal / J. Van der Roost
・Canterbury Choral / J. Van der Roost
・The Year of The Dragon / P. Sparke
・Punchinello / W. Rimmer
・I Vow to Thee, My Country / G. Holst, arr. Philip Sparke
・Pomp and Circumstance No. 1/ E. Elger
・Highland Cathedral / Korb & Roever, arr. H Lorrim
9/18(土)9:30~15:00
②河野企画ではオンラインレッスンor 対面レッスンも開講中！
無料での体験レッスンもありますのでぜひ以下のリンクまたはDMでお問い合わせください！
③12/19 18:30予定 河野企画５周年企画「スペシャルリサイタル」
場所：埼玉県南越谷駅、新越谷駅徒歩5分サンシティ小ホール
河野企画5周年記念スーパーリサイタル
出演
ソロチューバ、指揮
河野一之
ピアノ
清水初海
指揮
今井斐
ブラスバンド
Riverside British Brass
詳細は追って
【初めてシリーズ】整骨院行ってみた！
これまでやったことがないことをするのが超好きなのですが、
一昨日の夕方、仕事帰りに最寄駅を降りると大きな電光掲示板に
「姿勢矯正、猫背〜〜〜〜〜〜〜〜」
のような宣伝が載っていました。
以前から自分の
・猫背？
・背骨のゆがみ
・骨盤のゆがみ
・姿勢のゆがみ
を感じていたのでどうすれば変えられるのかをずっと考えていました。そこで昨日衝動的に予約し「全身矯正」というコースを受講
結果を先に書くと素晴らしかったのです。たった飲み会一回分ぐらいの金額＋たった一回でだいぶ変わりました。施術後に立ち上がった時に自分自身のバランス感覚に違和感を感じるほどでした。
まずは自力でやってみた
自分自身の姿勢の歪みを感じた時から何でもかんでもまずは自力でやってみたい僕は様々なことを試しました。
まずは立ち方です。
立って待機している時に、ほぼ100％両足ではなくどちらか一方の足に体重をかけて立っていました。これは確実に身体を歪ませていそうです。
さらに立っている時に肩が内に巻いている、違う書き方をすると胸が内側に凹むような形でいることが多かったのです。猫背というか、しょぼくれたサラリーマンのような、これは座っている時も同様です。
そして骨盤も前傾しているのか後傾しているのか正しい位置にない気がして、それゆえ腹筋を鍛える足上げがうまくできなかったり、普通の腹筋をする際も背骨がでっぱり背骨に引っ張られた皮膚が裂けたりなどが起きていました。
なので立っている時の姿勢、胸の張り方、座り方などを意識して変えて行きました。
しかし、この作戦は失敗。なぜなら人間の行動なんて無意識が大多数を占めているのでこれをちょっと意識化したところで多少の成果はでたでしょうが、期待してたほどではありませんでした。
Youtubeをめっちゃみた
次にカイロプラクティックというものがあるというのを知りました。
いわゆる稼働するベッドなどを使って身体のどこかをポキっと鳴らせて部位を治すやつです。
これ良さそう！と思い色々調べましたが、全てのカイロプラクティック屋さんが良いわけではないようで、当たり外れがあるのは怖いなと思いました。
アメリカに飛ぶわけにもいかずここで研究はストップ。動画でポキポキを見る日々が続きます。
整骨院
そして先日出会った整骨院です。
予約をし行ってみるととても清潔な院内で感染症対策もしっかりされていました。
問診票に症状や今までの治療歴を書いて行きます。
僕は確か、生まれた時には扁平足、高校生の時に顎の骨の切除と色々身体はしっちゃかめっちゃかですが、そういったことも包む隠さずお伝えしました。
最初は問診票とともに問診
自分がチューバという巨大な金管楽器を吹いたり、指揮者という同じ姿勢を保ったり立ちっぱなしの職業ということも伝えます。
そしてベッドに横になり触診
Youtubeで見たのと同じように見事に
手足の長さ、膝の高さがバラバラでした。骨盤の歪みも指摘されました。全て予想通りでしたが、こんなに違うんだと驚かされました。
そこから施術開始です。僕の先生は女性であったのですが、ものすごいパワフルで心地よいが80%、痛気持ちいが20％ぐらいでした。
そして褒められたのは筋肉質ですが、ここまで柔らかい筋肉は中々いませんとのこと。刃牙を読んで柔らかい筋肉を目指していた甲斐がありました。
そして施術後改めて両手足と膝の位置などを見ると、揃っています。
その後立ち上がってみるとこれまでの歪みを”正常”と思い込んでいる脳の錯覚か違和感を平衡感覚というか色んなバランスが変わっているのに気づきました。
すごい！でも一回で全て正常！となるほど甘くはないので通ってみようと思いました。
まとめ
幼い頃から何不自由なく育ててくれた両親や家族のおかげで今僕は物欲があまりありません。欲しいものは大概与えてもらえたからです。
なので今僕が飢えているのが”体験”です。
数年前に行ったバンジージャンプ、キャニオニング、シュノーケリング、首都圏でのマリオカート、ボルダリング、徒歩5時間、富士登山、ボイストレーニングetc
とやったことがないことに挑戦するのがとても楽しいのです。
今回の全身矯正もそうです。受けたことがなかったですし、これに関しては今後の人生に良い影響を与えると思いました。
僕の音楽家という職業は見られる職業です。音を聞いていただくのが第一ですが、音楽は本来、五感や第六感の未知の感覚まで様々な人間の感覚、フィーリングを通して感じてもらうものです。
そのため見た目にも拘り、筋トレや食事制限の他にも姿勢という根幹のようなものが大事だと思ったのです。
仕事のこと以外にも、姿勢が良いと全てに良い影響しかなさそうです。
なので今回行ってみました、そして結果は最高でした。通おうと思います！
皆様も、ぜひやったことないこと、そして自分の根幹の部分を改善できるものやってみてください、強くお勧めします。
Thank you
Kazz
サポートして頂いた支援は全て金管楽器や金管バンドの奏法の研究、音楽を使ったエンターテイメントの発展に使用させていただきます。