HSPさんは集団生活が苦手なのだろうか。
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学校、職場、家庭…
あらゆる場面での集団生活。
HSPさんはそんな集団生活が苦手なのだろうか。
▶1人の時間がとれない
▶周りがずっと騒がしい
▶ずっと誰かの顔色が気になっている
のような状態であれば、常に強い刺激を受けっぱなしといえるし
▶納得いかないことを強いられる
▶肌が合わない人がいる
のような状態であれば、脳内の情報処理がうまく追い付かずに、人一倍モヤモヤが続く…
こんながそろっているとストレスを感じやすく、苦手に感じることも珍しくないのかもしれません。
そうであれば、その前提で「所属する場所を選ぶ大切さ」に目を向けて…
その場所で耐えようとすること以外も考えていきたいですね😣
（ばっしー／HSPコミュニティオーナー）
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