禁酒6日目 飲みたくなる瞬間を知れ!
仕事が終わってグッタリ疲れた時は落ち着いて一杯やりたくなります。
このように飲みたくなる瞬間って決まっているのです。覚えはありませんか?
重度の依存症患者は血液中にアルコールがなくなると離脱症状・・・
つまり、手の震えや下痢など何らかの不快な症状が身体にでますのでその時が最も飲みたい瞬間でしょう。
私は幸いな事に私はそこまで行ってません。
かの有名なマネジメントの第一人者「ピーター・ドラッカー」は、大きな仕事を成し遂げるには時間を管理する事が最重要と説いてます。