禁酒２日目　私の飲酒歴を発表します！

　禁酒２日目は禁酒始めて一番イージーな日ですよね？どうですか？

　今回の断酒直前までの過去１年の飲酒状態は以下の通りです。

・毎日３５０MLの缶ビール８本飲む。２０２０年度は休肝日なし！
・週末などに友達が遊びにくると缶ビール１０本以上飲む。
・２泊ぐらいでキャンプに行くと２日目から朝から飲む。だから最低１日１５缶飲む。

　1日で１５本以上飲んでしまう趣味のキャンプは６月〜８月、約月２回。なかなかな酒豪だな俺！でもまだアルコールの病気と自覚してない自分が頭の中にいる。

　ガチのアル中になるのが怖くてハードリカーと呼ばれるウィスキーとかは手を出さないというワケのわからん正義の味方が私の中に住んでますｗ

【人生の飲酒歴を振り返る】

　私は1971年生まれです。始めて飲んだのは高校生の時、日曜日に友達の家で飲んだのを覚えています。でも、これは完全なおふざけで依存症につながる飲酒とは程遠いものです。

　ガッツリ毎日飲み始めたのは20歳の時、志賀高原スキー場に泊まりこみで働いていた時です。ツアー会社の現地駐在員でした。

　バブルの時で仕事が異常に忙しく毎日寝る時間は3時間ほど。深夜に仕事が終わったら、缶ビールをプシュッっと開けて飲んで早朝に起きます。

　深酒する時間はありませんでしたが、思えばこれが習慣飲酒の始まりです。

　その後、山形蔵王で旅行会社の現地スタッフとして3シーズン働きます。

　志賀高原と違って仕事の楽なこと楽なこと！１日１時間程しか仕事はありませんでした。バブルの後遺症的なバブル仕事！これで１日１万５千円ぐらいもらってました。

　昼間はスノーボードで遊んで、夜はレンタルスキー屋のバイト君達と毎晩酒盛り。飲まない日はありませんでした。

　ちなみに酒の量は覚えていません。ただ、酒の味ではなくて酒の酩酊感を楽しむ為に飲み始めたのは２２歳のこの頃です。

　その後、習慣飲酒は定着して、量は少ないものの毎日飲まないと寝れる気がしない状態になっていました。

　1996年にワーキングホリデーでカナダに来ました。今も住んでます。

　カナダに来てからは毎日３５０ｍｌ缶ビール６本がデフォでした。なぜならカナダでビールを買うと最低６本セット販売です。

　一本単位でも買えますが、そうするとものすごく高いので６本買うしかありません。（そもそも別に買う必要ないんですがｗ）

　つまり毎日６本の約2130ｍｌを毎日飲みます。

　その頃には酒は家にあればあるだけ飲んでしまうようになっていました。
買い置きをすると限界まで飲んでしまいます。限界とは吐くとか意識がなくなるとかではなく眠気で耐えられなくなるまでです。

この頃はまだ、買い置きは「ヤバい」と認識したのは健康のためじゃなく金銭的にヤバいと思っていたと思います。

　当時、6本飲んだだけでは二日酔いは全くありません、翌朝も二日い酔いや吐き気などの悪い症状は全く無く絶好調です。だから、毎日欠かさず飲みます。飲み会などでは10本ぐらい飲んでたと思います。

　飲み会の時は、さすがに翌日は2日酔と吐き気がすごく前日の記憶もところどころ消えています。

　その状態が１９９６年カナダに来て以来、20年続来ます。

　２０１６年に人生初の血液検査

　結果、数値がヤバかったのは下の2つ

GGT（日本ではガンマーなんとかっていうやつ）：201（正常値：11-63）

AST：65（正常値：8-40）

　それ以外は善玉コレステロールもなにもかも絶好調！糖尿の心配など他の併発症状は一切なし。色々ネットなどで調べた結果、あんなに飲んでこれぐらいで済んでいるのが逆に驚きです。

　現在飲酒量は更に増えました。１日ビール６本から８本へ！なぜなら酒会社のマーケティングの結果なのでしょうか、ビールが６本売りから、８本売りに変わりました。そして自動的に私の習慣飲酒は１日８本になりました。　　　　　　

　毎日３５０缶を８本飲んでました。しかも８本やっつけた後はもっと飲みたいと脳が欲します。２０本ビールが家にあれば記憶がなくなるまで飲み続けると思います。そしてこれを書いている今もそうしたいです。

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今、ここ

以上、私の昨日までの飲酒歴でした。予想ですが、読者は私の血液検査の結果にガッカリですよね。よく分かってます！私は体が丈夫でラッキーでした。

３日目からは心理戦！お互いがんばりましょ。