頑張っている人ほど目標達成できない理由

こんばんは、gakuです。

今日は【目標設定】について書きたいと思います。

「目標設定を間違えると、
達成したいゴールには絶対に到達しません。」

皆さん、何かに打ちこむ時に
必ず目標を決めると思います。
スポーツでも勉強でも資格でも
仕事でもなんでもです。

県大会出場、上位何位以内、何点取るぞ！
と意気込み、いざやってみると、
目標達成しないことってよくありますよね。

私の肌感覚でいうと、
ゴールを100とした場合、殆どの場合80％達成で終わります。これ真理です。

要因を因数分解していくとあることがわかりました。

【人は怠ける動物である】

勉強をしていても、ふと携帯電話を触ってしまう、
練習していても、100％の力を出しきれない、
など人は怠ける生き物です。

100％でやっているつもりでも
何だかんだ80％程度の努力になってしまうんですね。
手を抜いているつもりはないんですが、
ふとした瞬間に甘えや妥協をしてしまう。

だから100点を目標にしていると
80点で終わるんです。

【余裕がないと100点は取れない】

サッカーをずっとしていたので、
こういう経験あるのですが、
トップvsトップの試合って
余白が多いんですよね。
余裕と言った方がいいのかもしれないです。

一つ一つのプレーを全力でやるのではなく、
ここぞって時に120％を出すことで、
相手との違いを生み出す。

これはすべてのことに共通しています。

本番で100点を取れる人は余裕があります。
なぜならば、そこに至るまでの過程で
120点、150点の練習をしてきているから。

学校のテストの日にで開始チャイムギリギリに教室に入ってきて、
さらっとテスト終わらせて、満点取っているようなやつは
大概それまでに150点の努力をしています。

この余裕や余白と言われるものが大切で
結論【目標設定】になります。

150点を目指しているから100点を取れるのであって、
100点を目指していても100点は取れません。

150点の努力をして初めて
100点を取ることができるのです。

目標設定も自分が成し遂げたいと
思っているゴールよりも
一歩二歩先をゴールにおいて
トレーニングしてみましょう。

ノルマがあるならば、
ノルマの120％達成をゴールにおいて営業してみましょう。
県大会出場がゴールなら、県大会3回戦出場をゴールにして
練習をしてみましょう。

そうすることで、元々のゴールは絶対に達成できるようになります。

以上【目標達成】の重要性についてでした。

①人間は怠けものであるという性質を理解する。
②余裕や余白がある者が勝つ
③余白や余裕が作れるのは、
   150点を取るための努力をしているからである。

今回もお読みいただきありがとうございました。