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Shakti|かとうりえ
2020年4月27日 16:36
アーユルヴェーダの生き方をヒントに月と心リズムで整える「おそうじ&お片付け」新月を1日目として始めています。その日の朝の心の気持ちで一箇所や一つ決めて掃除や片付けをしていきます。無理はしないよ。でも続いていく。一月毎の暮らしと心の変化を楽しんで♡5日目○気を整え、変化を生む*新しい自分を迎え入れるためのゆとり太陽のエネルギーを浴び月のエネルギーを浴びる