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【レビュー】年収100万円の豊かな節約生活術

私自身、固定費を下げることや支出を最適化することに以前から関心があり、毎月のキャッシュフローをスプレッドシートで管理しています（職業柄数字を扱っているがプライベ…

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3年前

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はじめまして。ayatakaと申します。 冒頭からこんなことを言うのも何なのですが、今まで自己開示や投稿などには後ろ向きな自分でした。ただ、最近色々な方と話したりする…

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3年前
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反応しない練習　あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な「考え方」

「あ、これだ」と思えた本なので読書録として残すこととする。 すべての悩みは反応から始まる。ブッダによれば「心の反応をみる」、「合理的に考える」ことが大事だという…

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3年前
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【レビュー】詳解！Google Apps Script完全入門

今年2020年９月から本業の効率化のため、GAS（Google Apps Script）の勉強をはじめました。 そこで、「詳解！Google Apps Script完全入門」の第１版を今年９月に購入して…

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3年前
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【レビュー】年収100万円の豊かな節約生活術

私自身、固定費を下げることや支出を最適化することに以前から関心があり、毎月のキャッシュフローをスプレッドシートで管理しています（職業柄数字を扱っているがプライベートでも数字をちまちま扱っているｗ）

私はKindle Unlimitedのヘビーユーザーなのですが、年間100万で果たして生活ができるのか？？と思い、読んでみることにしました。

著者の山崎 寿人さんは東京大学経済学部卒業後、大手酒類メ

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はじめまして。ayatakaと申します。

冒頭からこんなことを言うのも何なのですが、今まで自己開示や投稿などには後ろ向きな自分でした。ただ、最近色々な方と話したりする機会もあったりして、内なる思いの丈（笑）や色々発信したいなと思うようになり、Noteを開設しました。
私のプロフィールはこんな感じです。

My profile:
・都内在住
・監査法人（東京・アメリカ）→外資系科学企業のAccou

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反応しない練習　あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な「考え方」

「あ、これだ」と思えた本なので読書録として残すこととする。

すべての悩みは反応から始まる。ブッダによれば「心の反応をみる」、「合理的に考える」ことが大事だということ。

具体的には：

1.ココロの状態を言葉で確認する
2.カラダの感覚を意識する
3.アタマを分類する

「今日のプレゼンうまくいくかな？」
自分はすぐ緊張するのだが、無駄に事前に考えすぎなところがあるからだ。心の反応を見て理解する

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【レビュー】詳解！Google Apps Script完全入門

今年2020年９月から本業の効率化のため、GAS（Google Apps Script）の勉強をはじめました。

そこで、「詳解！Google Apps Script完全入門」の第１版を今年９月に購入していたのですが、今回第２版が出るとのことで心待ちにしていました。
なぜここまで心待ちにしていたか？それは、GASは更新が多く、第１版が２０１７年にでているのですがこの３年で色々なアップデートがあった

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