あやお~繊細で心の病気の自分と向き合う名人~ 2021年9月20日 15:06 朝から気持ちのよいお天気。定期券購入ついでに、しばらくご無沙汰していたウォーキング。自宅から駅に向かい、大型の歩道橋で何度か階段の登り降り、地元の景色を眺めながら歩くこと1時間ほど。体の健康、メンタル不全の治療はもとより、この地元が好きだな~って改めて感じた。 #心理学 #うつ病 #潜在意識 #繊細さん #ウォーキング #自律神経 #NLP #地元愛 #ハムストリング 5 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート