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ひかる
2023年9月18日 13:49
ひかるです。メンタル的には最近は落ち着いてきたんやけど、最近の悩みが出てきた。不眠症。今まではベッドに入っても5分くらいで眠れたんよ。それが、3時間経っても寝付けない。最初はベッドで頑張って寝ようとするけど、無理やから起きて部屋の片付けとかして、大体5時くらいに身体が動かなくなってくるから、そこから寝る感じ。直近の実習の時は地獄やったな……ってことがあって、本日やっと精神科定
2023年9月15日 16:04
ひかるです。この前遠くの大会に行ってきて、コロナで熱を出したので、それを踏まえて遠出するときに持っておいた方がいい物を(看護学生の拙い知識で)まとめてみました。①保険証これがないとめっちゃお金取られるから(後で払い戻しあるけど)、絶対持っておかなあかん。私は大会行くときにうっかり地元のコンビニに置き忘れてきたから、なくてとても焦った。②おくすり手帳ここに自分の住所とか緊急連絡