センクス・レジリエンス

毎週の日曜ランニングだが
最近はランニングの前に
スタバでいっちょ勉強してから
ランニングするようになった

１つの文章に「ランニング」が3回も出てきている
これはきもい

土日で休みだからといって
起きる時間に妥協しないことにしたのである
朝は静かだ
集中してナニかをやるには
絶好の時間である

さらに言えば
やるべきことを朝にこなしてしまえば
午後は比較的ゆっくりと過ごすことができる

レジリエンスとはご存知の通り
竹のようにしなやかに
ポキッと折れないことである

今日のランニングは
文字通りポキッと折れる結果となった
いつも目標とするタイムを
１キロあたり６秒も遅くゴールしたのである

原因はなんだったのか
朝から何時間も勉強したからだろうか
それによってランニングのモチベーションが
低下したからだろうか

それもあるかもしれない
しかしちょっと違うのである

原因は虫である
木から落ちてきた
小さな小さな虫

走り始めて500メートル
虫が木から落ちてきて
センクスのTシャツにポチッとついた

ランニングに集中していたとすれば
虫なんて放っておけばいい
些細なことである

しかしその虫が気になってしまった
ミスターセンクスは
落ちていた葉っぱで虫を取り
自然に逃してあげたのである

と言えば聞こえはいいと思うが
ミスターセンクスは虫が苦手だ

その時点でミスターセンクスの
集中力は完全に切れてしまい
注意散漫マンランニングとなってしまった

その結果6秒落ちである
1キロであれば6秒であるが
10キロ走ったので1分の差だ

ちりも積もれば山となる
心がポキッとしたおかげで
大きな差が生まれてしまったのである

センクスのレジリエンス力は
そんなに高くないようである

しかしどうだ
基本に戻ってレジリエンスが竹だとすれば
ミスターセンクスも竹のようにしなるべきである

ランニング中であっても虫を見つければ
竹のようにしなり虫をよけるべきである

虫のおかげで
レジリエンスとはマインドではなく
フィジカルな問題なのだと学ぶことができた

次回からは虫を無視して走りたいと思う