自己否定とルーティン崩壊

世の中の凹凸の皆さん
Hack-duck-dic-doc-day
楽しめたであろうか？
今年も全国が白濁して
ミスターセンクスも嬉しい

そんな中非常にネガティブなタイトルだ
否定と崩壊
もう人生の終わりの尿な尿である

火曜日の朝は言わずと知れた
センクスランニングの日だが
今日はそれをこなすことができなかった

はっと目覚めた時に朝5時だったが
もう一度目が覚めた時には
もう7時近かったのである

ランティンする場合は
どう考えても6時半には走り始める
それでないと会社に間に合わないからだ
7時に起きたセンクスは一瞬で
今日のランニングがリームーだと諦めた

余った時間で考えてみた
なんでリームーだったのかということ

昨日はIROEROなことで
眠ったのが3時くらいだった
だから完全に寝不足ではあるのだが
死ぬほどの寝不足ではないはずだ

起きることも起きないこともできる中
起きないという選択肢をしただけである

そこで気付いたこと
昨日の夜はとても機嫌が悪かった
いつも通りの時間に眠ることができなかったし
解決しなかったモヤモヤを抱えながら
眠る必要があったからだ

今朝起きた時に諦めたと書いたが
そんな気持ちの中で
昨日寝る瞬間には諦めていたのだ
どうせ明日は起きられないと
自分の起きようとする意思を否定していた

否定されもやもやした気分で
すっきりと眠れなかったことが
今日の寝坊を招いたのではないか

1日の最初の活動でつまづくと
その気分をひきずってしまうものだが
その通り1日あまり良い気分で過ごせず
白濁の出も悪かったように感じる

人に感謝を伝えるのも良いが
自分自身にも感謝を伝え
信じてあげることも大事なのだ

白濁の日にミスターセンクスは
当たり前だけど大切なことに気付いたのである

否定からの肯定！
崩壊からの再開！
チンチンルー！