七月十八日＠ブダペスト
スマホをいじらずに寝るとこうも睡眠がスッキリするのかと実感し始め早二日。見ながら寝落ちしてベッドから落とすことがたくさんあったので、今回はその悪しき習慣をやめているが、とにかく眠りやすい。今までにもスマホを見ながら寝たら良い睡眠がとれないと頭ではわかっていたけど、なぜ実行する気にならなかったのか。
朝ご飯はパンとチェリーのスープの残りを全部飲む。なんだかんだ用意して、バスに乗り、九時ぐらいには大学につく。月末に友達がくるので今月は市内乗り放題のパスを買ってほとんど歩いていな
