【読書日記#1】面倒くさいって何だろう
読んだ本
印象に残ったこと
分からないことが多いと脳は面倒くさいと感じる。
例えば、友人の結婚式に出席するのが面倒くさいと感じたとき、
脳は「どうすればいいのか、何が起こるのか、わからない」という状態になっている。結婚式の会場、服装、会う人、当日のスケジュールなど初見の事が多すぎると脳が予測することができず、分からないとなって動けなくなる。そのときは、事前に場所を下見する、着ていく洋服を着てみるなど事前情報を追加すると、だんだんと行動のイメージができてきて面倒くさくなくなっ
