ご機嫌の取り方。

今日はゆるっとした事を書きます。私は自分のご機嫌の取り方が多分おそらく上手。

よく人に自分の機嫌は自分で取れっていうんだけど、私も自分の機嫌は自分でとるようにしてて。

でもご機嫌になるためにとことん沈んだりする時もある。それを含めてご機嫌の取り方。

まず簡単なのは、お酒。でもお酒なんてその時だけなのよね、その時だけ誤魔化してる感じ。二日酔いの時なんて気分最悪。でも最高。繰り返してるうちに急にどーでもよくなる事もある。脳細胞きっと何個か死んでる。絶対にそう。

あとはコスメね。ほんっとにこの一年コスメにどれだけ救われたでしょうか。多分私買うのが好き。新しい箱から出す瞬間。アドレナリンパーパーに溢れてる。幸せ。ベスコスしばしお待ちを。でもおかげさまで今年もお金が貯まらなかった…来年はお金も貯めないといけない。絶対に。

次は自分の気持ちを整理するために、書く、話す。なんかモヤモヤしてる時って自分のこと分かってない事も多いのよね。だから話す事で整理できたりする。みんないつもありがとう♡

あと結構私的効果抜群なのが、とにかく動く事…めっちゃストイックになる。しんどい時こそめっちゃストイックになる。笑　なんか昨年もこの時期らへんから自己肯定感死んで、ダイエットに励んでた…めっちゃ糖質抜いてたな…(コロナですぐに戻った🥰)

何でもいいのよね、自分のご機嫌の取り方をいくつか持っておくだけで、死にそうな時に復帰は早いわけです。

私、結構ナイーブなんですよ。

プライドの塊だし、負けず嫌いだから、ニコニコするのも得意だし、1人でできるもんモードになるんだけど、結構ナイーブ。

みんなにすごいねとか、かっこいいね、偉いねって言ってもらえる事多いと思うんだけど、弱音吐ける人の方がすごくてカッコいい。

話が逸れたな〜でもほんと毎日ご機嫌でいたいのよね！だからご機嫌の取り方をちゃんと覚えたのは私なりの自己防衛なのであります。

the 反骨精神！！！

みんな今日も1番自分が素敵だよ！！！！

(週末飲み過ぎた…)