私の目を通して見える事｜明日葉ありす

修羅苦羅に陥らぬために

数カ月ぶりの投稿になります。お久しぶりです。明日葉ありすです。自分の中に留めておく事に限界を感じる出来事が有り、思わずTwitterで連投してしまった投稿を転載いたします。また自分で見返せるように、備忘録的に書いておくものですので、皆様の参考になるような内容では無い事、ご容赦ください。一度でも叫んだら、そのまま感情が決壊してしまうのを知っているから、冷淡と思えるほど冷静に自分の感情と言いたいことを分析している。本当は叫んでしまいたい。敵がどこの誰かは知らないけ

クリエイターのための法律相談所に行ってきた！-アイデンティティと権利-

こんにちは。虐待サバイバーの明日葉ありすです。昨日(6月29日(水) 20:00〜)から行われたこちらのイベント、皆様は配信をご覧になりましたか？夫のマッドさんと私は、オンライン配信だけでは飽き足らず、現地参加をして参りました。COCOAをインストールし、表参道からテクテクと。ステキなビルの2階に有りましたよ、note place。上記リンク先のホームページを見ていただくと分かりますが、広くてキレイで、とても心地よく過ごせる場を提供してくださっています。参加

自業自得

こんにちは。虐待サバイバーの明日葉ありすです。タイトル通り、自業自得だなというお話です。私は子供の頃から両親に、“両親が気に入るように行動しなければ徹底的に罵倒され殴られ続ける”事を日常として育ちました。そうされ続ける一方で、小学校高学年近くになってくると、“あんなクソみたいな大人にだけはなるものか”と心の中の自分に言い聞かせ続け、その思いだけは頑なに守り通してきました。私に見せる両親の態度と、他者に対する人当たりの良い両親の態度に吐き気すら感じながら、その二面

極度の疲労感、そりゃそうか。

こんにちは。虐待サバイバーの明日葉ありすです。本日、絶賛疲労中です。昨日の医師とのセッション。思い返してみれば、そりゃ疲れているわけです。今まで「普通」に感じたことのない「怖い」とか「近づかないで」という感情と言葉を、先生相手に短時間とは言え、敢えて感じるシチュエーションに身を置き、口に出したわけですから。健常な方からすれば「何じゃそら。そんなので疲れるとか情けねー！」と言われそうではありますが、我々アダルトチルドレンにとっては、こういう「ごく普通の主張や行動

更に前進するため一度止まる

こんにちは。虐待サバイバーの明日葉ありすです。昨日は、月に一度の通院日でした。ここ2回ほどは、主治医が体調を崩していらっしゃったので、替わりの医師に診察していただいていました。そちらの先生もとても良い方でしたが、やはり私には主治医の方が最高に相性が良いみたいです。私は、自分から断薬して、6年上が経過しています。その間、時々つらい状況にも置かれましたが、お薬無しで何とかやってこられました。しかしここへ来て、極度の外出恐怖と、嫌がることをされ続ける状況、電車内で

インナーチャイルドは決して赦さない

はじめにこんにちは。虐待サバイバーの明日葉ありすです。今日は、昨日書いた“父の個人史”についての続きを書いていきます。決して耳障りの良い内容では有りません。負のオーラで満たされるような記事になると思われます。不快に思われる方はブラウザバックをお願い致します。昨日の記事に興味を持っていただけましたら、下のリンクからご一読ください。冷静昨日、記事を出した後、夫のマッドさんから「すごく冷静に淡々と書いてると思って」と言われました。確かにそうだな、と思いま

父とは何者であったのか

-カラスこんにちは。虐待サバイバーの明日葉ありすです。今朝から外で、カラスがずっと鳴いていました。少しネットを調べてみたら、明らかに縄張り争いの鳴き方で、5羽ほどのカラスがお互いを牽制しあっていました。その鳴き声に何故かやたらと心がざわついて、そして同時に何故か、亡父の顔が浮かんできました。昨日が父の日だったせいかも知れません。今日は、父の個人史にチャレンジする記事です。 -父威嚇怒声暴力突発性制御不能これが、子供の頃父に抱いていた私の印象で

この日に何度でも

こんにちは。虐待サバイバーの明日葉ありすです。この日。そして5月のあの日。毎年毎年、その日が訪れる度に、過去に書いたこの記事をシェアするつもりです。世の中が「お父さんやお母さんは暖かく愛情深い存在」と信じて疑わないこの日。多数（恐らく）が感謝し喜ぶ日。その後ろで、遣り切れない思いを抱き続けている人達が居ることなど、知らないのか知ろうとしないのか。目を背けたいのか分からないけれど。不幸のバーゲンセールだと思われようが、私の過去や障害を売り物にしていると思われ

紫陽花咲き匂ふ我枯れたくはなし

こんにちは。虐待サバイバーの明日葉ありすです。昨日から急激にメンタルが落ちており、自分を癒す作業をセッセと続けています。昨日の記事で、癒やし効果のある音楽を聴きながらゼンタングルを描いてみようと思い立ち、やってみて、何か感じることが有ればご報告しますと書きました。有言実行が出来、描いてみて感じたことも有りますので、触れていきます。ネイティブアメリカンフルートを使ったヒーリング・ミュージックのチャンネルを延々と流しながら描きました。参考書を見ながら描いているの

意味もなく心が辛い時の音楽

こんにちは。虐待サバイバーの明日葉ありすです。何か有ったという訳でも無いのに、突然全てに意欲がわかず、ただ何となく悲しくて、理由がわからないからどうしようも無い。そんな事が皆さんはお有りですか？私は時々有ります。今日は私にとって、前触れもなく訪れるそんな日です。父の日が近いから？監禁されていたと思われる時期だから？急な梅雨寒で体が疲れているから？ストロベリームーン(6月の満月)だから？理由は本当に分かりません。どれかかも知れないし、全部かも知れな

自分の休ませ方が分からない人の在宅業務

こんにちは。虐待サバイバーの明日葉ありすです。今まで何度か、「自分を休ませることに罪悪感が伴う」事について触れてきたかと思います。これは、多くのアダルトチルドレンさんが直面する問題なのでは無いかなぁと感じています。私の罪悪感の理由ですが、子供の頃に親から「のろま」と言われたり、ちょっとでも休んでいると「怠け者」「だらけるな」と言われたりする事があまりにも多すぎて、自分自身の扱い方がその考えで固定されてしまっているからです。派遣社員やアルバイト、パートとしてお仕事が

テレビを撤廃して7年目の振り返り

こんにちは。虐待サバイバーの明日葉ありすです。ここしばらく、ニュースサイトをチェックすることを止めていました。実は我が家には、テレビが有りません。厳密に言うと、プレステを通してYoutubeやNetflix、Amazon Prime Videoを見るためのモニターは置いてあります。テレビを置かなくなった理由は、以下のような物です。・受動的に情報を浴びる事が危険だと考えるようになった。　これは、偏向的な報道、ミスリードを回避したかったからです。・野次馬的な報

前進したい思いを阻むもの

今朝のお話こんにちは。虐待サバイバーの明日葉ありすです。ここ最近の私のnoteを読んで、「なんだか不安定そうだけれど大丈夫なのかなぁ」なんてご心配をしてくださっている方も、居られるのでは無いでしょうか。実際、メンタルが全く安定せず、身体の調子も悪いですし、「困ったな～。予定が有るのにな～」と、ただ翻弄されるばかりでした。まとまった睡眠もままならず、頭が岩のように重たく、身体も強張った状態で目覚めた今日。ボーっとしたまま時計を見ると、すでに10時近く。重力に任せ

期待と葛藤と思想と冷静

はじめにこんにちは。虐待サバイバーの明日葉ありすです。最近、長文です。今日も長文です。申し訳ありません。ここ数年、自分の置かれている環境が目まぐるしく変化し、それは今年に入ってから、更に加速度を増している様です。その辺りのことについて、今日は書いていきます。夫のマッドさんが冗談で、「歴史はありすに何をさせようと言うのか」なんて言いますが、けっこう一杯一杯なので、ちょっとやめて欲しい（笑）。 ◆ 私が動くと周囲が変わる前もって申し上げておくと、「俺スゲー」

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