再起動
パソコンやスマホの調子が悪かったりしたときに再起動をすると良くなったりします。人も同じ。調子悪いときには一回シャットダウンして再起動を行います。しかもバージョンアップして。 期せずして大病を患い入院して大手術を行った。体力も気力も意欲もガタっと落ちる。そこでリハビリの出番です。理学療法士の指導で少しずつトレーニングを積みます。これは、パーソナルトレーニングジムにいるのと同じです。
リハビリは「失った機能を再びとり戻す」という意味合いで、元に戻すだけでなく、せっかくならそれ以上に筋力や気力を鍛えるのです。より逞しくなります。これがバージョンアップの意味です。 逆境をチャンスと捉え、逆手にとって飛躍の機会にしましょう。この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？