いろいろと思いつくのに行動しないのはなぜか?1 行動のブレーキになる言葉
「頭ではうまくいきそうだけどなんかうまくいかないな~。」
「行動しようと思って計画は立てたけどいつも計画通りにいかないな~。」
「やる気も時間もあるんだけど実際になんかやろうとすると、すぐサボってしまうな~。」
考えていることを行動に移すときに何かしらブレーキがかかってしまうことありませんか?
実は、上にあげた3つは私自身によく起こることなんです。
いままではそれが自分の怠慢だったり、実は行動力のない人間だからという思いで自分を責める材料にしていました。
実はそれ以上にブレーキになっていたものがあることに気づきました。
それは親から受けたメッセージです。
「本当にできるの?」「そうやってすぐ調子に乗ると失敗するよ」「そんなにうまくいかないよ」「疲れたら早く寝なさい・・・」
幼いころに言われた言葉がいまだに残っていて、ふとした瞬間に出てきます。しかもほとんど無意識に出てきてしまうので困ったものです。
しかし、このメッセージに気づいたら一歩前進です。変なブレーキががかかったら、こういったネガティブなメッセージが自分の中で回っていないかを確認すると良いです。
そして、「もうそんなに心配しなくてよいから」と自分に言い聞かせて前に進むことができます。
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