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あなたが、ダメになってしまう前に。
aoykmです。今日は、半年ほど前に私がメニエール病になった時の話を少ししようと思います。
皆さんがストレスがたまっていると気付くのはどんな時なのでしょうか？
私は体に影響が出るくらいにならないと自分で気付かないことが多いです。
私は一年前、気付いたらストレスで体がボロボロになっていました。
私自身によるストレスだけではなく、私の周りの人のストレスがとても大きかったと思います。
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こ
気付きすぎて何にも気付けない。
初めまして、aoykmです。私は春から大学生になりました。
自分自身にきちんと目を向けるために、今日からnoteを始めてみようと思います。
勧めてもらって始めようと思いましたが、自分のことについて話すのに慣れていないので何を書いたら良いか分かりません。とりあえず、今までの私について少し書いていこうと思います。
突然ですが、「エンパス」という言葉をお聞きになったことはありますか？
「エンパス