3. 空手の呼吸法

昨日のオリンピックの空手がとてもかっこよくて、演武を見てたら、数年前に見た夢を思い出した。

夢シリーズその3。

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場所は空手の道場。

いかついお兄さんが元気に空手をやっている。

その人は私に、空手の奥義を教えてやる、と言う。

技とか教えてくれるのかな？と思ったら、それは呼吸法だった。

「呼吸が大事なんだ。細胞にしっかり酸素をいれるんだ。」

「そうすれば、身体も良く動くし、飯も