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蒼桜
2023年12月31日 11:27
突然、一時間以上も涙が止まらなくなってしまった明け方。悲しいとか罪悪感とかなんとなくその辺りの感情なのはわかるけれども、それ以上のことは何もわからない。ただ漠然と落ち込んで涙が止まらない現象。 そんな時に、ふと思うことがあって久しぶりに母にメッセージを送った。すると「電話していいですか？」という返事。 実家が怖い私にとって、母親は好きではあるけれど実家を思い出してしまう相手でもあるせいで
2023年12月7日 04:18
自分を役に立つか立たないかでいつの間にか考えるようになってました。そうすると、どんな風になってしまうかといいますと、役に立てて嬉しいではなく、役に立てて安心って気持ち常に緊張状態で、成功しても安堵するだけ何かを求められると「役に立ってない」と言われているように感じるという感じ。いやぁ客観視してみると、なんとも息苦しい生活ですね……。 これがさらに進めば「都合のいい存在でありた
2023年12月6日 03:01
⚠️メンタルが落ちている方は閲覧をおすすめしません。うつ病にかかっている私の日記となっています。 調子を戻したり、怪我を治したり、締め切りの迫った課題に取り組んだりとなんやかんやしておりました。 先日、急激に落ち込んでしまった時のつぶやきに反応くださった方、心配してくださった方、本当にありがとうございました。そしてご迷惑をおかけしました…。 人間、視野狭窄になると「自分に味方はいない」「
