『手放す』準備をしないとね
思考と時間の整頓アドバイザーの青木りえです。
毎週、火曜日は『オススメnote』
素敵なnoter（ノーター）さんの記事をご紹介します。
今週は『手放す』をキーワードに気になった記事を紹介していきます。
手放さないといけないと思いつつ、手放せないこと…そんな気持ちも手放してしまいたい。
オススメnote
「ちゃんとしなきゃ」を、もう少し手放して。
じぶんジカン松岡さんの記事
「ちゃんとしなきゃ」の気持ちがずっと強い。生まれつきの性格なのか、長女だからなのか、いろんな要因の複合なのか。
ちゃんとしなくても大丈夫！と思いつつ、そこもちゃんと思わない様にしなきゃと思う、訳のわからない思考に陥りがちです。
じぶんジカン松岡さんの記事に共感しながら、自分の優先順位を考えてみました。
そして「ちゃんとしなきゃ」に囚われているな〜と実感。
手放す勇気
うたうたいゆきさんの記事
なんとなく、無くてもいいんだけど手放せないもの。
会うたびに、やはり嫌な気持ちにさせられるのに、誘われるとなんとなく会う人。
大好きだけど、悲しい気持ちの方が強かったり、傷つけられることの方が多いのに離れることができない人。
モヤっとするのに手放せないもの、手放せない事、手放せない関係
うたうたいゆきさんの記事を読みながら私が手放さないといけないと思っている事・物を考えてました。
穏やかに生きるために、必要なものだけを選ぶ、必要ない物を手放す勇気が今の私には足りていない。
必要のない習慣を手放して身軽にスタートを切る、立春。
Maicoさんの記事
今日は立春ですね。
季節の変わり目なので体調が不安定な人もいるかもしれません。
私にとって不要な習慣はどんなことだろう？
Maicoさんの記事を読みながら考えました。
シンプルに生きることを目標としているのに、シンプルじゃない習慣がたくさんあります。
自分にとって不要なものを考える。
記事との出会い
『手放す』ことをしなきゃな〜と思いつつ、なかなか手放せないでいます。
本日はそんな『手放す』をテーマに記事を検索してみました。
じぶんジカン松岡さんの記事
うたうたいゆきさんの記事
Maicoさんの記事
3人の方の記事を読みながら、共感しながら、手放さないと！という気持ちが強くなりました。
なかなか手放せない理由を考えてみよう！
記事を読みながらそんなことを感じています。
考えるきっかけをいただきました。
ありがとうございます。
おわりに
『手放す』ためには勇気が必要です。
モヤっとしながらも今のままが楽、感情が揺れるならこのまま我慢していた方がいいのかも？
これがなくなると寂しい気がする
そんなことを考えてしまいます。
でも、『手放す』ことで余白ができ、心に余裕ができたり、新しいことにチャレンジすることができるかもしれません。
『手放す』勇気、しっかりつけないといけないですね。
今週も、素敵な記事に出会い考えるきっかけをもらいました。
ありがとうございます。
次回はどんなnoter（ノーター）さんに出会い、何を感じるのか楽しみです。
本日も最後まで読んでいただきありがとうございます。
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