マガジンのカバー画像

うれしい記事

24
たくさん見てもらえた記事、お気に入りの記事など。
運営しているクリエイター

#うつ病

うつじゃなくなった私、うつになったことない人

うつじゃなくなった私、うつになったことない人

よく見ていたYouTuberがうつになっていた。

この人の気持ちが手に取るように分かった。
うつになったときの気持ちを久しぶりに感じた。
やっぱり元気になったんだなと思った。

50冊近くにのぼる読みたい本リストの上のほうを見るとうつ病に関する書籍が並んでいて、そのどれも今は読む必要がないと感じた。
この本たちは必要なくなったんだ、少なくとも今は。

風邪や体の病気になるとみんな同じ症状を示すよ

もっとみる
日出

日出

楽しい出来事でも、そこに嫌なこととか自分の失敗があるとそちらで思い出してしまって、嫌。

先日「トマト」という記事を書いたところ、いつもより高速でスキがきた。私は基本的に私が考えていることをひたすら文字に書いて消化していくっていうスタイルで記事を書いているんだけど、「この瞬間は忘れられない」という美しい瞬間が人生のうちにはいくつもあって、私の記憶の中には間違いなく存在してるんだけど、それらをあまり

もっとみる
うつ病のゴールはどこか

うつ病のゴールはどこか

もう寝ないといけない時間になってから書きたくなる。寝なきゃ寝なきゃ寝なきゃ。でもこんな気持ちのまま布団に入っても眠れないから、書いて頭の容量を減らしてから寝る。

薬を減らした。今年の夏はすこぶる調子が悪く、秋以降は相当よくなった。少量の薬しか飲んでいないから、これ飲む意味ある?とは前から思っていたが、たった数ヶ月前までは飢饉のような状態だったのに断薬なんて調子乗ってないか?とか思いつつ病院で提案

もっとみる