【カフェインの"良くない"タイミング】

#タマさん健康通信
.
どうも！健康大好き、タマさんです❣️
.
.
.
☕️前回の、"カフェインのメリット"については
もう読んでいただけましたか？
👇【カフェインのホントのところ】👇≪無料≫
https://note.com/tama_tore/n/nc997de7310e5
.
.
.
さて今回は、
メリットがたくさんのカフェインですが
タイミングによっては、
体に良くない影響を与えてしまう😱ということを
お伝えします！今日からやってみてください！！
.
.
.
結論からお伝えすると、
1日の中で1番カフェインをとってはいけないタイミングは、