はじめまして、

こんにちは！はじめまして。
私は、ヨガトレーナーと整体師を生業にしているもみーと申します。

ヨガではよく、今この瞬間に自分と向き合う時間にしたいと生徒さんに伝えていますが、私自身が自分と向き合う時間をどう作っていこうと考えた時に、このnoteに辿り着きました。

このnoteを読むことが、それこそがなんだかヨガに近づいている。
そんなふうに思っていただけると嬉しいです。