2024 飛鳥ハーフマラソン

今年初めてのマラソン大会で
飛鳥ハーフマラソンに
参加して来ました🎵
2月の後半に右肘の内側を痛めて
まだ完治してませんので
タイムを気にせず無理しない程度で
完走を目指して楽しく走る気持ちで
なんとか
無事に2:10でゴールできました‼️

今日は良い天気☀️の中
20km河川敷をランニング🏃してきました。

ロードバイク

久しぶりのロードバイク私のメインの趣味はランニングですが
久しぶりに、ロードバイクを乗って
いつもの、ランニングコースをめぐりました。
さすがに、時速２０kmペースなので早い！
あたりまえ（笑）
これから、たまにロードバイクにも乗って
違う筋肉のトレーニングになるので
楽しみながら取り組みます！

ランキング

河川敷ランニング

週末に石川の河川敷を２０kmランニングしてきました。
１０月に入り走り易い気候になってきましたので
月のランキング距離を延ばして大会に向けての
走り込みを増やしてゆきます！

お勉強

大阪産業創造館で開催のセミナー
＜自社自術を活かす第一歩！
新商品開発の全体像と具体的な進め方＞

大阪産業創造館「概要」
ものづくり企業の成長に必要となる新商品開発の基本を学び、
自社技術を活かした商品づくりをめざそう

受注生産、請負生産の事業形態を取ることが多い中小製造業において、「既存事業とは別で新商品を開発していきたい」という方向性の成長戦略を検討する企業が増えてきています。

しかし、

ミズノ　ウエーブリペリオンプロ

ニューシューズミズノのHPから情報を入手してこのシューズを履いてみたいと

衝動が沸き大阪ミズノ茶町店へ訪問し

まずは、27.5㎝に足を入れると若干きつく28.0㎝をお願いしたが

在庫切れで、京都店へ問い合わせしてもらい奇跡的１足在庫が

有るとの事で、取り寄せしてもらい後日改めて訪問させて頂きました。

0.5㎝の差が凄くフィット感に影響してバッチリOK！　

即28.0㎝を購入しました。

デザイン・金型・成形の浅井金型です

はじめまして

今日からnoteを始めさせて頂きます。
私の仕事は、プラスチック製品を製造していますので
これから、プラスチック製品の販売をお考えの皆様へ
デザイン・金型・成形について色々ご紹介してゆきますので
宜しくお願い致します。

ランニングが趣味月に１００～１５０kmランニングをしていろんなマラソン大会に
参加して楽しんでいます。
ランニング情報記事の書いてゆきますので
こちらも宜しくお願