シェア
ぁまこ
2023年5月9日 14:30
そろそろ漢方薬の効果も聞かなくなってくる頃なのか？ただ飲んだり食べたりしただけなのに、上半身が熱くなり、時に汗も出てくる。このところ、寒暖差も激しいので、着る物での調節は心がけている。半袖を着つつ、長袖の羽織も忘れない。通勤時にはスプリングコートやジャケットなどの上着。脱ぎ着して、持ち歩けるようなものを着用するようにしている。昨年は着替えを持って出かけないと不安だった。まだそう
2022年11月1日 16:15
どうしても漢方薬を飲み忘れてしまう。食前、または食間の服用。食後だと忘れないのに、食前というのは、やはり慣れていないからなのかなぁ・・・エクオールのサプリメントも飲んでいるのだが、こちらも忘れがち。１粒が大きくて飲みにくく、後味が好きではないので、飲むたびに「イヤだなぁ・・・」という気持ちがわいてくる。漢方も、うまく飲めなかった時には、独特の苦みがノドにからんでイヤ～な気分になる。
2022年10月21日 09:28
この夏、”えっ!もしや 更年期症状。。。”と感じるカラダの不調があまりにも続くので、婦人科に行ってみようと。ネットで調べていくうちに、更年期専門外来というとのがあることを知った。自分の生活圏内で行けるクリニックがあったので、電話で予約したところ、すでに予約枠が限られていて、日時の選択余地がないほどだった。それでも不調があって仕事に影響が出る前に受診しておいた方がいいと思い、会社を半休
