akichi51

こんにちは。akiです。 社会人・営業。管理職になって1年目。50歳を目の前に、色々と…

akichi51

こんにちは。akiです。 社会人・営業。管理職になって1年目。50歳を目の前に、色々と奮闘中。日常のことや学んだこと、偏愛記録などなど書いていきたい！よろしくお願いします。 (2022.11.11更新)

今日のたわごと(20221127)-国営昭和記念公園にて-

立川市にある国営昭和記念公園に行ってきました。洋らん展に行ってきました。3回目くらいだろうか。 いろんな洋蘭があり、相変わらず蘭の種類を覚えられない私ですが、生命力を感じさせる花たちに勇気をもらったというか、育てている人の凄さも感じました。 数回行った中で、人が混んでいたこの公園、ただ人だけでなくワンちゃん、犬を連れている人たちがものすごく多く、犬比率が高いなと思ったら、理由はありました。 ↑これでした。 いろんなワンちゃんが見れただけでも幸せな気分になった1日でした。

akichi51

    • 今日のたわごと(20221126)-身体に良い食事の1日-

      こんばんは、今日は長めです。健康に深掘りした1日でした。 ①和漢膳カレー 今夜は「和漢膳カレー」を作りました。 通っている和漢膳講習の先生のところから買っていますが、ネットでも売っています。 6種類の薬膳食材(クコの実、大棗、生姜、にんにく、陳皮、ナルコユリ)が入っているのもありますが、粉末なのでルーと違い油脂や少なめなので、身体に優しいカレーだなと思って食べてます。ルーよりもカロリーが低いのも良い。 味は、書かれている通りに作るだけだとかなり物足りないので、密かにと

      akichi51

      • 今日のたわごと(20221123)-花に囲まれてます-

        お花のサブスクやっています(結構前から)。 月1で届くのですが、今月は「マム」。名前がかわいい。初めて聞いた。「菊」です。 花について、私は知らない方なので、サブスクで色んな花が届き、初めて見る花、触る花が多いので、ワクワクする！上の写真に写っている葉もサブスクからです。もう3ヶ月くらい？長く育ってる。 また花があると癒されるというか、心が穏やかになる。部屋も彩ってくれるし。 来月が楽しみだ。

        akichi51

        • 今日のたわごと(20221124)-眼のケアについて-

          右目が痛かったので眼科へ行った。 眼圧が高いと言われた(3回目)。メガネを遠近両用にして、目が疲れなくなったから、スマホをモノクロからカラーに戻しちゃって。 ただ眼圧が高いのは、スマホのせいだ！というわけじゃないが、なんとなくまたモノクロ生活に戻しちゃいました。 こうして見ると良いんだけど、うーむ。使い勝手がね。 眼科では2種類の目薬をもらいました。なくなったらまた来てね！で終了。来年も定期的に通うことになりそうです。

          akichi51

        今日のたわごと(20221127)-国営昭和記念公園にて-

        akichi51

          今日のたわごと(20221116)-水筒習慣-

          こんばんは 今日は顔がかゆい1日でした。季節による乾燥なのか更年期が故にかゆくなるのか。なんにせよ、かなりのかゆさ。水分補給も足りていないのだと思う。 買い込んでいてはすぐに飲んでいなかったお茶を先週から毎日水筒に入れては持ち歩きしてます。 和漢膳講習の時に買って帰るお茶で、眼に良い効果と言われる「クコの実」など全6種類の生薬が入ったお茶です。 眼精疲労がすごいので、これ以上ひどくならないようにと祈りながら毎日飲んでます、すぐに効果は出ませんが。寒いこの時期は身体が温まる

          akichi51

          今日のたわごと(20221116)-水筒習慣-

          akichi51

          今日のたわごと(20221114)

          写真なしです。 前日眠れなかったので、朝はテンションかなり低い上に寝坊し、朝はバタバタ。 そんな中ではあったが、仕事がひと段落し、久々に早めに帰る。「仕事がひと段落した」という言葉と感覚、久しく使ってなかったよ。 そしてコスメ買いにドラッグストアへ行く。寄り道癖があるなぁ。 今日は早く寝たいが、0時過ぎた。あと30分以内には寝よう！

          akichi51

          今日のたわごと(20221114)

          akichi51

          今日のたわごと(20221113)-バルサミコ酢最強！-

          こんばんは。だらけた1日だったと思います。前日の夜はNiziUの世界に入っていたので、起きるの激遅でした。 貴重な日曜日、何かまともなことを1つやりたいということで、和漢膳の勉強も兼ねて、実習で習った「チキンソテーオクラ紅花ソース」を作りました。実習ではトマトも細かく切ってソースの中に入れてたのですが、あえてトマトは添えに。 生薬として使用したのは、紅花とヨクイニン(ハトムギ)です。 ソースのベースはバルサミコ酢ですが、バルサミコ酢は最強です！料理が美味く仕上がるし、手軽に

          akichi51

          今日のたわごと(20221113)-バルサミコ酢最強！-

          akichi51

          今日のたわごと(20221112)-NiziUのLIVE-

          健康管理士・提出課題「ほすぴ」やらなきゃ。課題提出しなきゃならんね。少しページを開いたけど難しいよ。動画見なきゃね。 夜は、東京ドームでNiziuのLIVE。3時間半超え！良かった！注釈付の席での1人参戦だったけど行ってよかった。やっぱ好きや〜。アルバム聞こうっと。 帰りはライトアップされたクリスマスツリーを楽しんで帰途に着きました。

          akichi51

          今日のたわごと(20221112)-NiziUのLIVE-

          akichi51

          今日のたわごと(20221111)-クリスマスの意識が入った日-

          今日は午前中休みを取っていたため、まったりと…と思いきや、会社スマホに着信とメールが。休みモードになれないよ。 昨日、銀座伊東屋で買った「クリスマスツリーのミニスタンド」。会社のデスクにそっと飾ってクリスマスを楽しもう。

          akichi51

          今日のたわごと(20221111)-クリスマスの意識が入った日-

          akichi51

          今日のたわごと(20221108) -皆既月食-

          お久しぶりです。 そしてタイトル、実際今日じゃないし… 偏愛日記とは別の形で書いていきます。 今週の1番のトピックは8日の皆既月食だったと思う。仕事の一環で望遠鏡から月を見て写真をパシャリ。撮影できなかったけど、木星と土星もキレイに見れて感動した。 ただ満月の影響か赤い月の影響か、その後体調は悪くなった気がする(今は大丈夫だけど)

          akichi51

          今日のたわごと(20221108) -皆既月食-

          akichi51

          私の偏愛タイム#40-私の充電記録・動画からのふりかえり-

          日記の習慣があります。先月半ばから1ヶ月分の自分の充電記録を振り返り、その中での上位3つが「ルーティン・片づけ(整理)・動画(ラジオも含む)」でした。その中の「動画」にフューチャーし、今回は「有隣堂しか知らない世界」が私に与えている影響を書いてみました。 MCのミミズク「ブッコロー」のキャラクターと個性的な有隣堂の社員さんが色々なテーマで繰り広げており、10分弱の短時間で編集されております。内容も文房具だけでなく、食品や書籍などなど多岐にわたります。 毎週の更新を楽しみに

          akichi51

          私の偏愛タイム#40-私の充電記録・動画からのふりかえり-

          akichi51

          私の偏愛タイム#39-モノクロ画面の日常-

          会社のPCとスマホの両立で眼精疲労になり、頭痛との戦いでした。 救世主となったのは「キューピーコーワℹ︎プラス」。効きました。3ヶ月ほど飲んでいたか。 ただこれに依存するのも経済的に良くないなと思い、書籍「スマホ脳」を読んだのをきっかけに、スマホをモノクロ(白黒)画面にしました。 夜だけモノクロにするとかの時間設定はできるようですが、めんどくさいのでずっとモノクロにしてたら、それはそれで慣れちゃって、眼精疲労もなくなり、サプリも卒業できて、1ヶ月以上経過しています。スマホ

          akichi51

          私の偏愛タイム#39-モノクロ画面の日常-

          akichi51

          私の偏愛タイム#38-「元彼の遺言状」新川帆立著-

          どうもです。連投です。 実は5月に読んでました。そして投稿しようと途中まで書いていましたが、ずっと下書き状態のままでした。 当初(年明け？1月？)新聞の広告でこの本を知り、表紙に惹きつけられたのですが、なんとなく難しそうだなぁと、どうしてそう思ったのかは分からなかったんですが、購入までは時間がかかりました。 購入のスイッチを押したのは、この新川帆立さんが登場した動画、そうあの動画「有隣堂しか知らない世界」でした。この動画の内容が全てです。 新川帆立さん、とても魅力的です

          akichi51

          私の偏愛タイム#38-「元彼の遺言状」新川帆立著-

          akichi51

          私の偏愛タイム#37-RUSH HOUR(パズルゲーム)-

          ご無沙汰です。前回から3ヶ月ぶりの投稿です。 今回は、私が好きな動画「有隣堂しか知らない世界」から買ってしまった知育玩具の話です。 「RUSH HOUR(シンクファン)」アメリカの玩具ですが、考案者は日本人です。 対象年齢は、8歳から 駐車場で混雑している車を移動させ、赤い車を駐車場から脱出させるシンプルなゲームです。ビギナーからエキスパートまでレベルは40まであるが、別売でさらなるレベルのカードもあるらしい。 感想： カラフルな車のデザインに釣られて買ってしまいまし

          akichi51

          私の偏愛タイム#37-RUSH HOUR(パズルゲーム)-

          akichi51

          私の偏愛タイム#36-お灸タイム-

          こんばんは 行きつけのジムの近くに、せんねん灸のお店があるのを知って、ぶらりと寄りました。 1階はショップで、2階は予約制のお灸治療室とお灸教室が行われています。 予約はしてないので、ショップのみ。色々なお灸があり見てるだけでも楽しい。また店員さんが色々と親切に教えてくれたり、お灸を試すことができたりとありがたい！ またお客さんが多くて、お灸人気を感じました。 ↓購入したお灸 お灸が初めてだと言ったら、説明書やらツボについて書かれたリーフレットをもらいました。さらに嬉

          akichi51

          私の偏愛タイム#36-お灸タイム-

          akichi51

          私の偏愛タイム#35-文房具撮影タイム(システム手帳)-

          2ヶ月ぶりの投稿です。 久しく偏愛タイムから離れていました。なかなかの苦痛の日々でした。 それはおいといて システム手帳を新しくしました！ ↑これまで使っていた「Davinciロロマクラシック・ミニ6穴・ダークブラウン」 ↑「Davinciロロマクラシック・ミニ6穴・レンガ」(伊東屋限定)です。※実際はもっと赤みがあってよりオレンジ色※ 焦茶も良かったけど、オレンジも良い。好きな色だし✨　愛でる愛でる。 経年変化すると、どういう色になるのか楽しみ楽しみ♪ 色の変化もU

          akichi51

          私の偏愛タイム#35-文房具撮影タイム(システム手帳)-

          akichi51