私自身もずーっとシャンプー生活をしてきて 今はノーシャンプーになって思うのは 美髪の条件は艶でもなく サラサラでもなく とにかく 頭皮が柔らかいこと。 これに尽きると日々実感してます。 正直、 髪の毛の艶も サラサラも 人工の力でなんとでもできるんですけど 頭皮の柔らかさだけは 人工の力に頼れないんです。 頼れるのは 自分の手のみ。 毎日、コツコツマッサージして シャンプーの回数を減らす。 根気のいる作業ですが それをすれば 人工で髪の毛の艶や
何かにつけて 女性ホルモンの低下による〇〇 という、記事をよく見ます。 これって本当なんでしょうか。 ちなみに東洋医学では 女性ホルモンは季節に準じて 生活していれば 死ぬまで女性ホルモンはあるという 考えです。 女性ホルモンがなくなる、 という考えは西洋医学が 大きいところかなと思います。 現に 西洋医学では髪の毛は 「死んだ細胞」です。 ところが 東洋医学では 「髪は余った血液によって作られるもの」です。 つまり内臓とか優先されるところ
なんかね、湯シャン生活をして 髪が本来の髪に近づくにつれて もっと髪の毛を綺麗にしたい！ そう思ったんです。 ・髪の毛を綺麗にしたい と ・もっと髪の毛を綺麗にしたい これは私の中ではかなりの違いです。 例えばこんな感じです。 ・（今あんまり綺麗じゃないから）綺麗にしたい と ・（今も十分綺麗けど）もっと綺麗にしたい という感じです。 この思考になったことで 判断ミスが減りました。 どういうことかと言いますと 綺麗じゃない、と自分で思ってると
たまに、湯シャンすると 人に嫌がられそうで言えない、 という記事をみたりします。 その時、いつも思うんです。 なんでわざわざ 「湯シャンしてます」って 人に宣言しなくちゃいけないんでしょうか笑 匂いが臭いと思われるかもしれないから 事前に。。。 なんて、そんなことで言わなくていいです。 現に、シャンプー生活してても 「このシャンプー今使ってる！」 って誰かに言います？？(*^^*) 髪の毛の話になったら 言うかもしれませんが 自分の使ってるシャンプー いちい
一口に湯シャンといっても 私の思ってる湯シャンは 湯シャン（塩水） + 頭皮マッサージ（頭皮のリンパ流し） です。 この２点セットで 劇的に頭皮も髪の毛も 改善しました。 r私の場合は塩を洗面器に入れて それをお湯で溶かし、 ザバッと髪の毛にかけると （最後はお湯で流します） サラサラ、艶々になります。 嘘みたいだけど本当です。 で、艶に関しては 正直、トリートメントしてた頃より 艶々です。 嘘みたいだけど 本当です。 以前はトリートメントは 家でも
頭皮にトラブルを抱えてから テレビにでてくる方の 分け目具合を見ることが 増えました。 私自身、頭皮が赤茶色になって 分け目を変えるだけで激痛が走り いつも誰かに360度方位から 髪の毛をひっぱられてるような痛みを経験して 頭皮の重要性を身に染みて 感じました。 私の場合はシャンプーのし過ぎが 原因でしたが、 その以前から自分の分け目が気には なっていたのです。 何が気になってたのか。 それは鏡で正面を向いた時 分け目が見えるようになっていたからです。 少し下
湯シャン生活が敬遠される理由として 髪の毛がからみやすい。 というのがあると思います。 とくに、ロングだったりすると。 実際、私も湯シャン生活にしてから シャンプーリンスしてた時より 髪の毛が絡みやすいです。 でも、 絡んでるなと思って 櫛を髪の毛に入れると 一瞬でサラサラになります。 手触りもよくなるので ずっと触ってしまいます笑 髪質の問題もあると思いますが 髪の毛のからみを ほぐす方法はあるので そんなに心配ないかと思います。 だけど。 分け目をふっ
髪の毛が本来の状態に戻ってくると 食べるモノに気を使うようになりました。 前は紅茶が好きで 1日に何回も紅茶を飲むことを していたのですが、 今は朝はホット豆乳。 晩御飯のあとはフルーツ酢の お湯割り。 朝ごはんもあらかじめ作り置きしている ひじきたっぷりおにぎりや わかめたっぷりおにぎりで （おにぎり大好き） 海藻類を食べるようになりました。 それでも紅茶が好きなので 合間に紅茶を飲んでいます。 髪を綺麗にしたいから 良いものを食べる ので
湯シャン生活にしてから 何がいいって。 シャンプー買わなくて良いことです！ といっても、一応1本だけ シャンプー置いてます。 大切な人と会う前の日には やはりマナーかと思い ごく少量使います。 それぐらいなんで 基本はシャンプー リンス、トリートメントは 買いません。 実はというほどではないですが 今まで使ってたシャンプーリンス 1本、 3,000円してました。 （自分的に高額です） シャンプーリンスで 6,000円。 それを年間、何回購
母親に湯シャンと頭皮マッサージを 教えたところ すこぶる調子が良いようで すっかりはまってます笑 私の今日の髪どう？ と聞いてくるぐらいなので 教えて良かったです(*^^*) とくに母親は頭皮マッサージで 色んな身体の不調が改善されてるみたいで いつも報告してくれます。 特に「歯」の痛みがなくなったようです。 良かったねーと話しをしていると 以前通っていた美容院で 頭皮マッサージをお願いしたら 触ってるか触ってないか 分からないぐらいの強さで
私が湯シャン生活を始めた理由。 それは突然、頭皮を360度から 誰かに引っ張られてるような 痛みが発症したからです。 その前から、頭皮に痛みのような なんともいえない感覚が あったのですが 気のせいかな？と思い 見過ごしてました。 なので、突然の痛みに 私の髪、どうしっちゃんだろう と思ったんです。 。。。 これ、何か違和感ありませんか。 今思うと、私は違和感ありまくりなのですが 何が違和感かというと。 頭皮が痛いのに 「私の髪の毛、どうしっ
私が湯シャン生活にスムーズに入れたのは 塩シャンプーのおかげです。 やはり最初の1日目は いきなり湯シャンにしたので 朝起きたら髪の毛がべたべた。 「ひーっっっっっ！！！！」 となりました。 ただ、私の場合はシャンプーしても 360度から頭皮を引っ張られてるような 痛みが発症したので べたつきが嫌だからと言って シャンプー生活に戻るわけには いかなかったのです。 元に戻れない、というのも 今思えば スムーズに湯シャン生活に入れた 一端かもしれません。 どうしよう
界面活性剤って美容情報の中で 良く出てくるワードですよね。 あんまり良くないイメージがありますが 界面活性剤にも「合成」と「自然」の2種類に分けられるみたいです。 合成のほうは 食器用洗剤 シャンプー トリートメント 乳液 等に入ってるもので 混ざりあわないもの（水と油）を 混ぜる性質があるそうです。 自然の界面活性剤は「石鹸」です。 どちらも泡を発生して 汚れを落としたりするところは 似ているでしょうか笑 界面活性剤については 悪いイメージがつきまといますが
髪の毛が以前よりトラブルが増えた、 なんてことを調べると ほぼほぼ。 年齢のせい 女性ホルモンの低下 と言われるとことが多いなと思います。 なんでなんでしょう。 多分、それが一番説明しやすく 購買者に納得してもらいやすいんですよね。 私は急な髪の毛のトラブルにあってから 色々調べていくうちに シャンプー、トリートメントの人体への 害をたくさん目にしました。 正直、 百害あって一利なしです。 これについては 言葉がきつい表現なので 誤解を招きやすいです
頭皮マッサージをするよになってから 本当に良いことしかないです。 ①髪のべたつき解消 ②うねりがなくなる ③クセがつきにくい ④分け目がふっくらする ⑤つむじが部分が立ち上がる ⑥顔のしわがへる ⑦目がはっきるする ⑧顔の肌の弾力があがる ⑨肌が綺麗になる ⑩なんとなく運が良くなる笑（個人の感想） 他にも細かいことをあげれば 色々あるのですが本当に良いことだらけです。 湯シャンのべたつきも頭皮マッサージでかなり 改善され、 最短で湯シャン生活に入れた気がします笑 こ
湯シャンの記事を見ると 最初の1カ月がとにかく肝だというのは 実際にやってみて痛感します。 何が湯シャンを挫折に招くのか？ それは。 とにかく髪の毛が べたつく！ です。 このべたつきが 心にかなりのダメージを 与えます。 とくに女性は鏡を見る機会が多いので とくに挫折になりやすいのでは、 と思うわけです。 この髪のべたつきは 界面活性剤で多量にとられた 皮脂を補おうとする 身体の防衛反応のひとつです。 なので、悪いことではないのですが 心にダメージが来るの
