わたしを子育てストレスから救ってくれた神サービス
こんにちは！
わたしは2人の娘（小学3年と幼稚園年少）の子育て中のフルタイム会社員です。夫婦共働きで妻は原則出社型勤務の一方、わたしが基本全日リモートワークをしていて、家事や育児をメインで担っています。
この生活スタイル（もとい、家事・育児の役割分担）だと、正直、肉体的にも精神的にもキツい時期がありました。とくに子どもが3歳以下のころ、1日に何度もオムツ替えをし、食事中はずっと手元を見てあげないといけないので自分はゆっくり食べるヒマはなく、夜はやっと寝かしつけがおわったと思ったら1時間後には夜泣きで起こされる…。いま思い出しても嫌になります……。
そんな子育ての苦しい時期に、わたしを助けてくれた、いわば「救世主」のような存在なのが、今回「#推したい会社」として紹介する「Voicy」（ボイシー）です。
「Voicy」は同名の音声配信サービスを手掛ける日本のスタートアップ企業です。
子育てストレスが激減
子育て中のストレスの原因のうちでとくに大きいのは「自分の時間がとれない」ことです。毎日子どものお世話に追われ、自分のやりたいこと（趣味や勉強）をするための時間がまったく確保できないのです。この、自分のやりたいことを我慢している状況が長く続くと、だんだんとメンタルが病んできてしまいます。
わたしの場合、もともと小説やビジネス書などの本を読むことが趣味だったので、子育てをはじめて全然読書する時間がなくなったことが、大きなストレスになっていました。
そんな中で救世主のようにあらわれたのが、音声メディアの「Voicy」でした。Voicyは政治・経済やビジネス、エンタメに関することまで、さまざまなジャンルのお話が聴けるラジオ番組サービスです。音声メディアなので、「耳だけ空いていれば大丈夫」なのです。
この「耳だけ空いていれば大丈夫」という点が、平日も休日（土日祝日）も関係なく毎日子どものお世話に追われるわたしにバチっとハマりました。
なぜなら、子育てには手足は奪われても耳にだけは自由が残っているシチュエーションがけっこうおおいからです。たとえば寝かしつけ。子どもが寝入るまで1時間前後添い寝をするため体は不自由になりますが、耳は空いています。また掃除機掛けや洗濯もの干しの作業。こちらも手を動かし続ける必要はありますが、耳は "どフリー" なわけです。
いまから約3年前の2020年ころから耳にワイヤレスイヤホンをつけてVoicyを聴きはじめた結果わたしは、それまで辛かった家事・育児の作業がとってもラクになりました。
そして最近はむしろ妻に「今日もオレが洗濯物やるよ！」などと言って積極的に家事や育児をしています。この時間に好きなVoicyチャンネルを聴いて情報収集して「自分の時間」を確保できるわたしも、家事を休める妻もよろこび、まさに一石二鳥です。
生産性向上
こうやって元々は「辛い育児を少しでもラクにしたい」という気持ちからはじめたVoicyですが、いまでは仕事や私生活をよりよいものにするための便利ツールとして大活躍しています。「マイナスをゼロに」の段階から「ゼロをプラスに」の段階に、フェーズが転換した感じです。
たとえばこんな使い方です。リモート勤務開始前の洗濯物干しの時間には、経済ニュース解説番組や会社組織で働くコツを紹介した番組を聴く。お昼休憩の時間には、知識の幅や発想を広げてくれる趣味の話題（わたしの場合、歴史や宇宙などのテーマ）のチャンネルを聴く。そんな具合です。
もともとは情報収集といえば本（活字）かテレビかYouTube（動画）しかなかったわたしですが、Voicyと出会ったことで「音声」という選択肢がひとつ増え、効率的に情報インプットができるようになったのです。
Voicyを使い続けてわかったことは、音声なら頭（脳）が疲れているときでも聴けるという特徴です。音声ならば、本や動画でガッツリ学ぶ元気がないときにもリラックスしながらユルい感じで継続学習できます。
時間をムダにせず生産性をあげることができる音声配信サービス「Voicy」を、毎日子育てで忙しくも仕事でも成果をあげたいと願うワーキングパパのわたしは、ほんとうに重宝しています。
おすすめのVoicyチャンネル
さいごに、おすすめのチャンネルを紹介します。
実際にわたしが毎日聴いているものばかりです。基本、無料で聴けます。興味あるものからお試しくださいね♪
子育て中の方むけ
まずは尾石晴さん（旧・ワーママはるさん）です。
2人の男児の子育ての話のほか、心理学や個人ビジネスに関する深いお話が聴けます。
つづいて、ワーママたけかおさんです。
1人の男の子を育てるフルタイム会社員で、副業で発信活動をする姿に尊敬と共感の念をもつこと間違いなしです。
ビジネスに役立つ情報がほしい方むけ
社会派ブロガーとして活動するちきりんさんの、世の中やビジネスを「斬る」視点はすばらしいです。
お笑い芸人・西野亮廣さんは、エンタメ関連の話題だけでなく、経営者や新サービスを仕掛けるビジネスマンとしての立場から情報発信されています。
ジャーナリストの佐々木俊尚さんのお話を聴くと、新聞やニュースで見聞きする話題について「こんな解釈の仕方があったのか！」と新しい着眼点にきづけます。
教養を高めたい方むけ
日本や世界の歴史について、くわしく、そして面白く語るトーク番組。わたしはこの番組のおかげで、歴史が大好きになりました。
NASAなどで研究をし博士号までもつ宇宙の専門家が、小学生でも理解できるくらいにとってもわかりやすく平易なことばを用いて宇宙のことを解説してくれてます。
おすすめチャンネル紹介は以上です。
ぜひ他にも、自分にあったチャンネルを探してみてくださいね！
今回は以上です。
今日という日が、あなたにとって素晴らしい1日になりますように。
それでは、Have a good day !!!
【参考】ほかにもある便利な音声サービス
わたしが重宝して毎日利用している音声サービスは、実はもう1つあります。それはあのAmazon（アマゾン）が提供する「Audible」（オーディブル
）です。
「Audible」は、本を丸ごと1冊、プロのナレーターが読み上げてくれる本朗読サービスです。これなら、家事・育児をしながらや通勤電車でも読書ができるので、本好きにはたまらないサービスです。
紙の本なら1,000～1,500円で買えるものが1冊3,000円程度する価格の高さが難点ですが、月額1,500円で聴き放題サービスのプランがあり、こちらの作品ラインナップが豊富なのでとてもお得です。
はじめての方は30日間無料（キャンペーン中なら2～3か月間無料の場合もあり）で、無料お試し期間中に解約（キャンセル）すれば一切お金がかからずお試し利用できるのもうれしいポイントです
まだ使ったことの無い方は、ぜひ1度お試しください。
おすすめです♪
