ナラティブアプローチ〜あなたが主人公の物語〜

入透です！

今回はまた久しぶりにカウンセリングに関する理論のお話！
とはいえ専門的な話ではなく、例によって私たちが日々を生きる上で役に立つ記事にしていきたいなーと思ってます。

というわけで早速やっていきましょう！
今回のテーマは「ナラティブアプローチ」というもの。

1990年にオーストラリアのホワイトさんとニュージーランドのエプストンさんが創始した、かなり新しいカウンセリング理論です。

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