アフロマンワークアウト

ストリートワークアウトをしています😎 分かりやすく言うと自重トレーニングを パフォーマ…

アフロマンワークアウト

ストリートワークアウトをしています😎 分かりやすく言うと自重トレーニングを パフォーマンス化した競技であり 新しいフィットネスの形です! 初めて5年、2度の日本1とアジア2位になりました! そこで私が経験してきた事や、私が意識しているトレーニングのコツ等発信していきます!👍

記事一覧

ストリートワークアウトとは?

ハイ!どうもアフロマンです👨‍🦱 本日はストリートワークアウトについて話したいと思います! ストリートワークアウトとは何かと話すその前に この言い方は長くて余り…

アフロマンとは?

初めまして、アフロマンです!!😎 この度、私が行っている運動であり競技 ストリートワークアウトを知って貰う事と その中で私が学んだトレーニングのコツや精神面 など…

ストリートワークアウトとは?

ストリートワークアウトとは?

ハイ!どうもアフロマンです👨‍🦱

本日はストリートワークアウトについて話したいと思います!

ストリートワークアウトとは何かと話すその前に
この言い方は長くて余り文章での説明するのが
大変なので😬、これからは
【ストワー】もしくは【SW】と表記します😂

実際に、競技している人達は皆これで
伝わりますので先ずはこれを覚えましょう✨

時を戻そう⏱️

それではストワーとは何か?

SWと

もっとみる
アフロマンとは?

アフロマンとは?

初めまして、アフロマンです!!😎

この度、私が行っている運動であり競技
ストリートワークアウトを知って貰う事と
その中で私が学んだトレーニングのコツや精神面
などを発信するためnoteを始めてみました📒

私の普段の様子はこちら↓↓

 アフロマンとは??

2019年4月からストリートワークアウトを始める

ふざけている訳ではありませんが
こう見ると体のバランスヤバイですね❗😂🤣
誰し

もっとみる