Wellness Yogaからのお知らせ -6月最終日- 2021.06.30

【Wellness Yoga 7・8月のお知らせ】早いもので、6月も最終日ですね！梅雨シーズンは、身体が水分をため込み浮腫みやすい時期です。足首回しや膝裏プッシュでケアしてあげてくださいね☆

Wellness Yoga ウェルネス ヨガの通常クラスは75分程。ヨガポーズでカラダを整え、最後は瞑想でご自身のココロとつながります。　

ご参加の方からは、スッキリした！リラックスできた！夜、よく眠れた！翌日の筋肉痛に驚いたw！…などのお声を頂いています。
初めての方も、身体がかたい方も。どなたでも大丈夫です。お気軽にお問合わせください♪

★ 7月の日程 ★
7/9(金)10:00-11:15 通常ﾚｯｽﾝ
7/14(水) 10:00-11:15 1周年大感謝祭‼️無料ご招待☆撮影会 (残席僅か)
7/18(日)10:30-11:45 通常ﾚｯｽﾝ
7/21(水)10:00-11:15 通常ﾚｯｽﾝ

★ 8月の日程 ★
8/20(金) 10:00-11:30
ヨガとカラダのしくみVol.2 (参加費¥2,500)
8/24(火) 10:00-12:00
キックボクシング🥊エクササイズ✖️瞑想会Vol.2 (参加費¥4,000/リピーター様¥3,500)
14名様迄に増席できました。残席6名様♪
8/29(日) 10:30-11:45 通常ﾚｯｽﾝ(予定。追って確定しますのでご確認ください)

いずれも白馬ノルウェービレッジにて。初回は無料体験レッスン。2回目以降は1,000円頂戴しています。

7月・8月はレッスン回数が少な目です。ご希望があればプライベート、セミプライベートレッスンも承りますのでお知らせください♪

Wellness Yoga の詳細はこちらから☆ 

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