与祝　2023.04.30

昨夜からの強い雨。
今朝も、雨が降っていた。

午後には雨があがり、空も明るくなってきた。

今日は日曜日。
午前中は、長年のwTo Doだった、とある大きな案件の事務仕事。
もうままなく締切り日。
どうにかラストスパート！！

長いながい取組み。
おかげ様で、やっと、提出完了。
やったー！！！！！！
やり切った‼️

はぁ、よかった。
あとは無事に、滞りなく処理されることを祈るのみ。
今宵は与祝じゃ！！笑

【ラヂヲを更新しました】
stand FMにて、
日常のひとこまを、時おりお話ししています☆ 
下記のリンクからどなたでもお聴きいただけます。

stand.fm

【オツイタチは朝ヨガLive配信】
明日は5/1。オツイタチの朝ヨガLive配信🧘🏻の日です☆

下記にお知らせ貼ります☆ ご都合あいましたら。どなたでもつながりましょう。

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【お知らせ】5/1朝ヨガLive配信　毎月オツイタチは朝ヨガ🧘🏻

みなさんコンニチハ。明日から5月スタートですね！5/6には立夏を迎えます。芽吹き🌱の季節を経て、夏に突入です。カラダもココロも活動的になってゆくこの時期、しっかりと目覚めさせてゆきましょう。

さて、明日5/1は朝ヨガLive配信🧘🏻。ヨガから毎月のスタートを。無料でご視聴いただけます。
■5/1(Mon)6:00am頃〜30分ほど
インスタLive
https://instagram.com/achabc?r=nametag

ワタシからはみなさんの様子は見えませんのでパジャマ参加も👍　アーカイブ配信予定ですので、LIVEで見られない方は後からどうぞ☆

明日はお腹まわりをトレーニング予定です。最後は瞑想🧘🏻を少し。

朝の少しの時間をYogaからスタートすることで、ご自身にどんな変化があるか。ぜひ体感なさってみてくださいね✨　追っての感想お待ちしています☆

いつもありがとうございます！
愛と光と感謝を込めて💫

#ヨガ #瞑想 #朝ヨガ #Live配信 #いまを生きる #wellnessyoga

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いつもありがとうございます！
愛と光と感謝を込めて💫