大人のあそび

えんきゅう？
しんきゅう？
なんと読むのかも分からずに
鍼灸治療に予約をした。

調べるときは、コピー＆ペーストである。
なるほど、鍼灸(しんきゅう)と読むのか。

頭痛持ちの私は、
仕事の日の午後になると、
よく目の奥が熱くなって頭痛になる。
かれこれ10年弱、頭痛と付き合っている。

なんとなく、
noteで「＃頭痛」と検索すると
効果のありそうな記事が
あるではないか･･･！
すがる思いで
そこに紹介されていたクリニックに
メールをした。

判明したのは、ストレートネック。
頭痛持ちの間では、
よく耳にするであろうワードだ。

おまけに左方向は、
首から向きやすいが、右は向きにくい。
肩甲骨は固く、
肩は巻き方になっているとのことだった。

だから、私はちっぱいなのか！
と納得する。
栄養が届くおっぱいになってほしい。

ひとまず、今は次回の予約日まで
先生に教えてもらった
首のストレッチの継続が目標だ。

ストレートネックについて、
教室の先生に話すと、
「これできる？」
と、両手を合わせて頭上に軽く伸ばし、
肩も腕も顔の向きも微動だにせず、
首だけを根元から右に左に動かしていた。

まるでダンスだ･･･！

試してみたものの、首が固い私は
頭のてっぺんが、右に左に
振られるだけで首がちっとも動かない。

まるでつくしだ･･･。

しまいには肩も顔も動きたい放題。

「耳だけを腕の内側に
タッチするイメージだよ」

アドバイスをいただいて、もう一度。

いたたた。
首の固さよ･･･。

耳は、微妙に届かない。
どうしても
首以上に腕や肩が動いてしまう。
新しい振り付けが完成する。

遥か昔、
初めて一輪車や竹馬、自転車を
時間も忘れて練習したときのように、
久々に夢中になっていた。