2019年1月の記事一覧
意外な効果がありました。
食べることが好きなんです。
だから食べ過ぎることも多くて、１０月とか１１月あたり食べると気持ち悪くなることもあったんです。
いや、どれだけ食べてたんだっていう・・・。
言い訳をさせてもらうと、仕事がすごく忙しくなっていた時期だったので、そのせいもあるの、か、も？と言っておきます（笑）
食べて動かなければ太るのは当たり前なんですが、
ずっとなりたい理想体重があって、もう何年も
「ダイエット
自分を落ち着かせる方法。
熱しやすく冷めやすく、
感情の波が激しく、
穏やかでいたいのに短気、
な私がここ数年、特に2018年はとても落ち着いていたのです。
どうしてかな？
と考えた時に思いついたのは、
書き出すようになったからかな、と。
それが全てではないにしろ、書き出すことが自分の感情を落ち着かせる一つの大きな方法になっていたと思います。
noteを書いたり、Twitterで呟いたり
別に誰かに見られる必要
夢なんて大げさに考える必要なんてない。
子供の頃から「夢はあった方がいい」と言われていたし、
私もないよりはあった方がいいとは思うんですが、
（それによって人生が楽しくなると思うので）
でも、じゃあ「夢」ってなんだろうと思うんですよね。
「叶わないのが夢だよ」という人もいるじゃないですか。
大人になると夢がなくなる、と言われてきたけど、
私はまだまだ夢がたくさんあるし、まだまだ生産中。
そして更に考える「夢」って何？
はたして私