9、医師がおすすめ✳︎マスク肌荒れ対策6選
本日はマスクでの肌荒れについての説明と、わたしが気に入っているマスク肌荒れ対策を紹介します😊
あまり長くならないように端的な説明にしたら最後紹介の羅列みたいになってすみません😂💦
マスクで肌荒れする原因
雑菌、蒸れ、摩擦
起こりやすいトラブル
乾燥、敏感肌、しみ、にきび、赤ら顔 （もう肌荒れオールスターズ…💦）
対策1、立体インナーフレーム
不織布マスクの時に使用しています。こすれと蒸れを予防。マスクで擦れる鼻～頬の赤ら顔、こすれによる肝斑対策、蒸れによるニキビ・コメド対策。
顔の骨格によって合う合わないがあるので、いくつか試して自分の骨格に合うものを探すのが良いと思います。
対策2、コットン
マスクのインナーとして、コットンを挟んで午前午後などで交換する。清潔を保ってニキビ予防に。かずのすけさんがおすすめしているこのコットンが毛羽立ちが少なくおすすめです。私は立体フレームの顔に触れる部分にこちらを挟んで使っています。
ティッシュでも代用できますが外来でティッシュ挟んで喋ってると途中からヤギになってしまいます（ティッシュ食べちゃいます）笑。メェ
対策3、綿マスク（＋シルクインナー）
仕事以外の時、人混みに行かない時などはなるべく不織布ではない布マスクを使っています。
特に内部がシルクのものが1番荒れにくいです。UVカットもしてくれるのでありがたい！こちらは買い足して通算４枚持っています✨↓色もベージュや紺色など選べておすすめです😊ピンクは結構がっつりピンクなので白が無難かもです。
対策4、保湿成分
セラミド、ライスパワーno.11
↑サラサラ軽いテクスチャーなので脂性肌の方にも使いやすいと思います✨
↑こってりしたクリームなのでごく乾燥肌の方や冬場におすすめ✨セラミドを補充するのではなく作るのを助けるライスパワーNo.11。
対策5、抗炎症成分
グリチルリチン酸ジカリウム、アラントイン (、トコフェロール、トラネキサム酸)
赤ら顔、ニキビ対策に。
↑私のお気に入り✨グリチルリチン酸ジカリウム、トラネキサム酸入り。好きすぎてまた今度別途で解説します！↓のイプサとそっくりの成分ですのでこちらもおすすめです。
↑アラントイン配合のふわっと使いやすいクリーム✨
対策6、皮脂抑制成分
ビタミンC、ナイアシンアミド
↑ビタミンｃ誘導体配合で皮脂を抑えたりくすみにも✨
↑旦那さんの皮脂抑制＋保湿に使っています✨
↑ニキビ怪しそう、コメドの時点でスポットでつけるとすぐ治ります。
↑ナイアシンアミドで皮脂抑制、保湿、しわしみ予防。あっさりめのテクスチャーで使いやすいです。おでこにコメドが出たときに使っています。
いかがでしたか？今後はこちらに関連して赤ら顔や、スキンケア成分などについてなども載せていく予定ですので是非読んでみてくださいね✨
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