理想の一日の時間割を決めて実行したら充実した（1/16〜22の日記）

1月16日（月）
朝から豚の角煮をつくる。予想以上に時間がかかったわりにそんなに感動的なおいしさではなくて、「なんだこのコスパの悪い料理は…」となった。でも、圧力鍋があればすぐにおいしい角煮が作れるとのことなので、いますごく圧力鍋が欲しい。この日はお昼に出張コーチングの予定があって、（先週の申し訳なかった事件の代わりの日）加茂のドーナツとカフェのお店に行った。30分以上ドライブするときは、必ずと言っていいほど、親友にボイスメッセージを録る時間にしている。親友に聞いてもらうための1人喋りをしてたらすぐ加茂に着いた。

着いたらなんとそのドーナツ屋さんに、わたしがずっと欲しかった「レッグウォーマー」が売っていて、目玉が飛び出そうなほど嬉しかった！嬉しすぎて「え！！ここに山忠（加茂のメーカーさんらしい）のレッグウォーマーあるんですね？！ずっと欲しかったんですぅぅ」と、無駄に店員さんに絡んでしまったら、わたしをしっかり石本商店の人だと認識してくれてたみたいで恥ずかしかった。レッグウォーマーひとつでテンション爆上げの謎の女になってた。

コーチングはすごく勉強になったし、自分の至らなさを感じつつも、でも、とても楽しかった。この日のクライアントさんは「やってみたいこと」が多くて、それをひとつひとつ「どう今日からできる行動に落とし込むか？！」を一緒に考えたのだけど、その時間がわたしもワクワクした。最近「悩みの因数分解」と同じくらい「挑戦したいことの具体化を考える」という作業を（コーチングの中で）やっている。わたしもすごく刺激をもらえた時間だった。

帰りにジュンク堂に寄って、本を10冊購入。楽しすぎた…。ジュンク堂の地下駐車場に停めると6000円以上本を買えば2時間無料になるから、どうせ本は大量に買うし、どうせ1時間半は本屋にいるから、このシステム(？)がお気に入りすぎてうれしい。笑 どんな本買ったのかはインスタで語ったので割愛するけれど、やっぱりわたしは「いまこの本読みたい気分か？！読めるのか？！」と、一冊一冊、本を通して「自分の心と向き合う時間」がすごく好き。「一度に買うのは10冊まで」というマイルールがあるので、10冊までで我慢して、帰宅。ぜんぶで12000円だったけど、洋服1着分…？！と考えると「本のコスパの良さよ…！」と震える。