ヴィーガンとは？

中田敦彦さんのyoutube大学から学んだ健康に関することをまとめています。

今回は近年注目を浴び始めた「ヴィーガン」についてのお話です！

一般的なイメージとして、ストイックで健康志向な人と捉えられがちですが、実際は・・・

大きな社会問題をえぐっている現象
「最先端のカルチャー＆ビジネス」と言われています！

＜ベジタリアンとの違い＞

乳と卵も取り除いている！！！

ベジタリアンの中でも