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自分と向き合う・心の話し

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そう感じるのはどうして?? なぜそう思うの??いまの自分を しっかり観て、望む未来をいま生きる♡
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#裸の心

自己肯定感は、取り戻すもの♡

自己肯定感は、取り戻すもの♡

こちらアメーバブログに書いた記事の再アップです!

私も、何度も何度もぶつかって
自分のことを好きにならなきゃ
そうしないと、うまくいかない!とか
幸せになれないって思ってたから

自己肯定感は、高くなきゃいけないとか
ネガティブな自分じゃダメだと、
感じは人の気持ちが、ものすごくわかる!

でも、もがいて行き着いた先は、
自己肯定感って、上げなくていいもの👍
自己肯定感って、みんな元々持ってる

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自分の中の『おブス』をやりきること

自分の中の『おブス』をやりきること

写真は、昨日から参加を開始した
3年前から知ってる管理栄養士の星野春香さんの
栄養の知識と、じゃあそれを料理でどう生かすか?
の実践をどちらも学べる講座に通うことにしてて
それが昨日スタート日でした♩

(これに関してはまた違う形で感じたことと
私の体験した経緯を書きます✍️)

でね、今日講座中に撮ってたお写真を頂いて
私も何枚か撮らせて頂いたみたいなんだけど
私、自分の横顔がコンプレックスなん

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