記事一覧
半年が経ちましたね✨
こんにちは。
ピル（低容量）が届きました✨
こんにちは。
以前記事に書かせていただいたピル（低容量）がおうちに届きました。
婦人科へ行って診察してもらい処方されるのが一番いいとは思いますが。なかなか病院に行く時間がない方におすすめなのは【オンライン診察】です♪
私も婦人科に行く時間がなかなか取れず、ネット上で【低容量ピル】を注文をしました。オンラインでいくつか質問に答えた後、婦人科の先生と電話で診察ができました✨
ピルって色んな種類
コミュニケーション✨
こんにちは。
数日か前に友人と話していた際、褒められたことがあります♪
それは、コミュニケーションです！！
友人から『聞き上手なのと、何よりリアクションがすごい！話しやすい♪』と褒められました！！
私は23歳の頃から事業を立ち上げるための努力をしています。当時からお世話になっている方から、「コミュニケーションは人間関係を良好にする上でとても大切」と教わってきました✨
なので、コミュニケー
白玉アンプル導入🥚✨
こんにちは。
昨日は【ハーブピーリング】について書かせていただきました。
今日は【白玉アンプル】について書かせていただきます。
◯白玉アンプル
美白成分が入っているので導入後は
お肌がワントーン上がりツヤ肌になります！
サーモンの成分も入っており、
肌荒れが気になるけど美白にもなりたい！！って方におすすめだそうです♪
私が前回行ったのはこのアンプルですが、そのほかにも試してみたいアンプルが
ハイドラアクアピーリング
こんにちは。
最近マスクでお肌が荒れがちなので、スキンケアはもちろん頑張ってますが、エステに行って助けてもらうこともあります✨✨
今日私が行った施術は、
【ハイドラアクアピーリング】
【ハーブピーリング🌿】
【白玉アンプル導入】
の3つをしていただきました♪
今日はその中の【ハイドラアクアピーリング】についてお話しさせていただきます✨
ハイドラフェイシャルは、水流（ウォータージ
オーガニック歯ブラシ🦷✨
こんにちは。
今日、歯ブラシを買い変えました♪
歯科衛生士の友人が月に1回は歯ブラシを変えた方がいいよー♪と教えてくれてからは毎月変えるように心がけています。
今回はオーガニック歯ブラシを購入してみました♪
プラスチックの使用を８０％削減した竹歯ブラシです✨
竹歯ブラシ「MiYO-organic（ミヨ オーガニック）」の柄は竹からできており、パッケージにも竹の端材を利用。ホテルのアメニテ
生理痛で悩む女性たちへ②
こんにちは。
昨日は生理痛で悩む女性へ向けて、【低容量ピル】について書かせていただきました。
今日は、【ミレーナ】について書かせていただきます♪
私も最近、産婦人科で勤める看護師の友人から教えてもらい、興味があったので勉強してみました！
【ミレーナ】には高い避妊効果があり、いったん入れてしまえばその効果を5年間発揮し続けるそうです。また、ミレーナの成分である【レボノルゲストレル】は子宮内膜
生理痛で悩む女性たちへ①
こんにちは。
私は2年間産婦人科で看護師をしていました。
生理痛で悩む女性を多く見てきました。
私も生理前と最中は軽度の腰痛と、子宮が圧迫されるような痛みがあります。
生理が始まって1-2日目で終わるのとロキソニンなどの痛み止めを内服すると軽減するのでまだマシな方かなと思っています。
仕事に行くのが憂鬱になるくらい痛みを伴う方、気分が極度に下がってしまう方はホルモンバランスに日常を振り回