感覚過敏ってなかなか目に見えないものだし説明するのも難しい

私は感覚過敏です、と言える程ではありませんが
嗅覚に関して少し過敏なところがあります。

例えば匂いの強い柔軟剤を使っている方。
近くに座ると気持ち悪くなります。
香水も同じです。
ダメな匂いと
大丈夫なものがあります。

冬のコンビニも少し苦手です。
理由は、あのおでん。
入った瞬間に匂ってくる、
あのおでんの匂いが
辛いのです。

近所のスーパーがリニューアルして
綺麗になったのですが、
レイアウトが変わって
惣菜コーナーを通らなければならなくなって
それもギブアップでした。

今はマスクが必須ですが、
前はここだけの話、
鼻にティッシュを詰めてマスクをして
外出していました💦💦
結構凄いことして外出してたなぁと💦

スニーカー等も
新しいものは
ゴムの匂いがキツく感じるものがあったり
美容院もヘアカラーの時はクラクラです。

灯油もダメなので
ずっとデロンギを愛用しています。

でも惣菜コーナーの匂いはダメでも
パン屋さんの匂いは好きですし
ガソリンスタンドも
コンビニのおでんよりは大丈夫です。

私も基準がよく分からなくて
説明する時に凄く困るのですが
何が大丈夫で
何がダメで
何が我慢できるのか
その線引きは凄く曖昧なのです。

今、支援をさせて頂いている方で
聴覚過敏の方が居て
掃除機や外出する際はイヤーマフをされます。
その方ともよく話すのですが、
何が良くてダメかは
その時の体調にもよりけりで
説明が難しいから
配慮を求める事すら難しいよねって。

側から見ると
単なるわがままに見られる時もあります。
そうなるとなかなか言い出し難い💦

年中マスクになって
私的にはカモフラージュが出来て
少し気が楽な今です。

さて
怒涛の1週間が無事に終わりました( ´ ▽ ` )
高速飛ばして
色んな研修や勉強会に参加し
時にはリモートで
もう詰め込めるだけ詰め込んだ！と言う感じで💦

頭も身体もクタクタですが
今日は子ども達とも久しぶりにのんびりとした
夜を過ごしています❤️

とにかく楽ちんに済ませたくて
今日はホットプレートにお任せのご飯( ´∀｀)

具材の下にご飯があります✨
下味をつけたお肉を乗っけて
野菜を乗っけて
乗らない分は横に
目玉焼きも追加して
焼いただけですが2人ともウキウキで完食です❤️
カボチャはご近所からの頂き物( ´ ▽ ` )♪
助かりますーーー。
お財布にも優しいご飯でした✨✨

料理の匂いも平気で
お線香も大丈夫だけど
甘い匂いとかのお香は無理な私です。
なのでエスニックなお店や
古着屋さんとかは少しハラハラして入ります💦

12月にまた少し大きなプレゼンが控えていますが
しばし、ゆっくりしたいと思います( ´ ▽ ` )

また小説にも挑戦したいなぁ✨✨

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