プログラマーの不健康な食生活 #仕事の思い出
たまにこんな晩御飯が食べたくなる。
エナジーカップヌードル
485社で働いた私の本業は、ITエンジニアである。幅広くやっている。プログラミングもしている。
深夜のカップヌードル
プログラマー仲間の姐さんとお茶していた時に
「なんか深夜にプログラム組んでると、無性にカップ麺食べたくならね？」と聞かれた。
私「わかる！コード打ち込んで集中してる時間って、カップ麺うまい。特にカップヌードル」
姐さん「深夜に食べるのが、特に美味いんだ」
私「不健康だな！」
姐さん「不健康だ。だから早死にする奴も多いんだ。気をつけな！」
私 and 姐さん 「ワハハ！！！」(なぜ笑う)
理由はわからないが、プログラミングに打ち込めば打ち込むほどカップ麺が食べたくなるし、やたらと美味しく感じる。
特に人々が寝静まる深夜1-2時くらいに、静寂の中で食べるカップ麺は、普段食べるカップ麺より2割増くらい美味く感じる。
富士山の山頂で食べるカップ麺も美味しいと聞く。
私も富士山頂で豚汁などを食べたので、山頂メシが美味いのはわかる。山頂メシが美味く感じる原理は「空気がいい」「気圧の関係」の影響という説があるらしい。
プログラマーが白熱するとカップ麺が美味くなる原理はわかっていないようで、検索しても出てこない。
富士山頂で食べるカップ麺は普段の4割増しウマい > プログラミングに打ち込んでるときに食べるカップ麺は普段の2割増しウマい
私も姐さんも、こんな感覚だ。
( ↑ エンジニアといえば、やはりカップ麺らしい)
天使のフリして悪魔なサービス？
プログラマーが毎日カップ麺ばかり食べるのを防ぐために、野菜と肉のバランスの良い"健康的なお弁当"を毎日無料で支給してくれる、夢のようなIT企業に面接しに行ったことがある。
社員さんが「プログラマーの皆さんは、毎日毎日、カップ麺ばかり食べているので、健康のためにお弁当支給サービスを始めたんです」と説明してくれた。
アイスも無料で冷凍ケースから取り放題、食べ放題。
まことに夢のような会社であった。
・・・アイス食べ放題？
心は嬉しいが、なにやら健康に悪そうな空気が漂ってきたところで、次に登場したのは、アレ！
これも、プログラマーが大好きな代表的な不健康な飲み物！
エナジードリンク！！！
そう、エナジードリンクや栄養ドリンクも、プログラミングをしてると、やたらと飲みたくなる飲み物なのだ。
私も以前は、モンスターエナジー M3など、元気になりたい時によく飲んでいた。(その後、心臓の動悸が怖くなり、飲むのをやめた)
その会社では、プログラマー達の大好物、エナジードリンクが激安で買えるのであった。
なので、多い人は1日5本、エナジードリンクを飲んでいると聞いた。
これも、面接時の社内案内の時に、社員さんが教えてくれたことだ。
せっかく、野菜と肉と、栄養バランスのいいお弁当を無料で提供しても、エナジードリンクをガバガバ飲んでたらヤバいっしょ！
毎日同じものを食べる
カップ麺、エナジードリンクの他に、よく目撃したエンジニア的昼食は、「カロリーメイト」や「シリアル」「ウィダーインゼリー」だった。
社食のある会社では、毎日「カレー」を食べているエンジニアが意外と多かった。
「カロリーメイト」「シリアル」「カレー」「ウィダーインゼリー」は、いずれも毎日毎日、同じものを食べ続ける人が結構いるのだ。
普段頭を使うため、食事の選択にリソースが回らないのかも。私も「スムージー×ファミチキ×おにぎり1つ or 豆腐バー」な昼食であった。
「昼休みはタバコを吸いに行く。昼食は食べない」プログラマーも、数人、記憶に残っている。
彼らはお腹が空かないのか？
いつ何を食べていたのか、未だにわからない。
プログラマーに対する偏見のような記事になってしまったが、これ、実際に、私が現場で見てきた光景である。
あと、知人のプログラマー達も、こんな傾向が強い。
世間でも、プログラマーやエンジニアという人種は、健康的なオーガニック弁当など、あまり食べないイメージが強いのではないかと思う。家庭持ちの人は、手作り弁当の恩恵にあやかれているのかもしれないけど。
健康的な模範的食生活のプログラマーもいるだろうけど、偏食の方が圧倒的に多いよなあというのが私の実感である。
ヤバい食の仲間たち
カップ麺なんて可愛いもので、非エンジニアのメンヘラ系の職員の中には「サプリメントが主食」という人もいた。大量のサプリをご飯にしている。
これはエンジニアには少ないかも。会ったことがない。
頭を使う仕事には"糖分"が必要なので、サプリメントだけでは業務に耐えられないからだろう。
大量の薬を飲んでるエンジニアならいる。炎上案件に忙殺され、ストレス過多になった結果だ。
あと筋トレ大好き営業マンの中には「プロテインが主食」という人が少なからずいた。
プロテイン食から前進すると「ブロッコリーandサラダチキン、ゆで卵」になる。
私も筋トレ好きなので、一時期、このような食にはまっていた。
筋トレしない人には、理解できないかもしれないけど、筋トレを日課にしている人にはベストな選択なのだ。
なんだかんだ語ったものの
結局、結論は至ってシンプル。
「好きな時に 好きなもんを食べろ！」
せっかく現代の日本に生まれたのだから！
この記事が参加している募集
不運な人を助けるための活動をしています。フィールドワークで現地を訪ね、取材して記事にします。クオリティの高い記事を提供出来るように心がけています。