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四季とのかかわり

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われわれは四季をどのように感じているのか?を整体的視点からお話したいと思います。 症状と対策だけに留まらず、積極的に四季に応じた身体づくりを提案していきたいと思います。
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2018年11月の記事一覧

はじめましょう!冬の準備

はじめましょう!冬の準備

冬が近づいてきた。

一日の中で朝起きたときには、そう思っていたのだけれど、最近では朝だけではなく、日暮れや夜にでも寒いなぁ、と思うことがある。

夜中にトイレに立つのがイヤになってきた。

また今年も布団の中で無駄な抵抗がはじまる季節となった。

冬というものは寒いのが当然であり、冬に暖かいとなるとそれはそれで困る人もいるだろう。

冷暖房や空調設備の発達によって、われわれは季節をそう感じなくな

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