菜摘

考えすぎず、noto書きたい！

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考えすぎず、noto書きたい！

人によく見られたい発達障害

タイトルの通り、私はどんな場面でも自分をよく見せたいと思ってしまいます。 発達障害で苦手なことは多いのに、できる人と思われたいし無能だと思われたくないのです。 自分の弱い部分を曝け出してる人が羨ましく思うくらい、私はプライドだけは一丁前に高いめんどくさい人なんです。 家族にもよく見られたいし、完璧主義がカンストしすぎてしんどいのです😅 私は本当の意味で自分を一生出せないと思います。 いっそ全部曝け出せたらいいけど、常に演じている感じがして本当の自分の出し方が分からな

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    • 発達障害でした。

      どうも菜摘です。 初診から約6ヶ月、手帳用の診断書をもらいました。 ↓6ヶ月前の初診についてはこちらに書いています↓ 診断書を見てモヤモヤ なんでモヤったかというと、自分の悪いところを指摘された気分になったから。 事実なんだけど、文字にされるとめちゃくちゃキツイ笑　 全部本当のことなんだけど、認めたくない感。 今までずっとグレーゾーンをさまよっていたので、はっきり明記してくれてよかったような気もしなくはない。 けど自分の悪い部分が目に見えるショックがでかかった

      菜摘

      • IQ82、ADHD傾向ありとわかって思ったこと

        初めましての方ははじめまして、菜摘（なつみ）と申します☀️ タイトル通り、IQ82、ADHD傾向ありとわかって思ったことを書きました。 何かの役に立てばと思い、今までの思い当たったことや悩み、今の気持ちを書きました。 考えがまとまらない脳みそがずっとうるさい状態で、頭の中がごちゃごちゃで考えがまとまらないことが多いです。 優先順位をつけて考えるのが苦手で、目についたもを考え始めるとどんどん枝分かれして、本来やるべきことを失うみたいな感じです。 【例えば】作業の段取り

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        • 【診断結果】私は発達障害？

          どうも菜摘です☀️ 初投稿からしばらく経ってしまいましたが、先日検査の結果が出ました。 検査を受けてから約1ヶ月、テレビを見ても何をしても、心ここに在らずみたいな不安な日々でした。 簡潔にいうと、ADHDの傾向ありでした。 医者に「あなたはADHDです。」とは言われませんでした。 私が受けた検査はおそらく、WAIS-III（ウェイス・スリー）成人知能検査です。 検査の結果私のIQは82 平均より下でした。 一般的に100はあるそうです。ちょっとショックでした笑 検

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        人によく見られたい発達障害

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          自己紹介と感謝とこれから

          どうも、菜摘です。 ↓前回の記事に共感してくださり、スキやコメントくれた方、ありがとうございます。 思った以上にたくさんスキ頂けて、本当に励みになります＾＾ はじめましての方で興味ありましたら、ぜひ読んでみてほしいです。 ただ、自己紹介と言っておきながら、悩み中心でほとんど自己紹介してなかったので、もう少し書きたいなと思ったので書きますね。 アイコンの太陽 アイコンのイラストは自分で描きました。 性格が明るいわけでは無いのですが、単純に黄色とオレンジ色が好きなのと、可愛

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          【自己紹介】性格と悩み

          そういえば自己紹介してなかったので、タイトル通り、簡単な自己紹介と性格や悩みを書いてみます。 ちなみに初投稿の記事です。↓↓↓↓↓↓↓↓ 名前は菜摘（なつみ）と申します☀️ 色々と考えすぎてしまう、25歳の女です。 相当面倒くさい人ですが、よかったら読んでいってください！ ゼロヒャク人間0か100みたいな感じで　やると決めたらやる、やりたくなければやらない。短期集中タイプです。 長期戦が苦手ですぐに結果を求めようとします。 白黒はっきりしすぎて、極端すぎる性格。

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          【自己紹介】性格と悩み

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          【続き】私は発達障害？②

          ※この記事は前回の続きです。 よければ、こちらから読んでみてください。↓ ２回目の病院の日が近づくにつれ、落ち着かない不安な日々過ごしていました。 結局、行きたくなかったけどこのまま途中で行くのをやめたところで、何の解決にもならないと思い、覚悟を決めて検査に挑むことにしました。 前の日、疲れているのに緊張でほとんど眠れませんでした。 知能検査早起きして、交通機関を乗り継ぎ、無事病院へ到着。 検査はすぐに始まって、積木を写真と同じように並べる作業や、数字の暗記、復唱な

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          【続き】私は発達障害？②

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          【私の好きな漫画】初恋、ざらり

          今回は私の好きな漫画を紹介させてください。 タイトルは「初恋、ざらり」 作者はざくざくろさん 初恋、ざらりは軽度知的障害がある女の子が主人公の恋物語。 主人公の有紗（ありさ）ちゃん（25）は 素直で頑張り屋さんの、一見普通の女の子ですが軽度知的障害があります。 それゆえ必要とされると拒めない性格と自己肯定感の低さから、役に立ちたいという気持ちを搾取されていました。 しかし、新しい職場で、社員の岡村さん（35）という男性に出会います。 有紗と岡村さんは互いに惹かれ

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          【私の好きな漫画】初恋、ざらり

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          【初投稿】私は発達障害？

          初めまして、菜摘と申します。 突然ですが先日、ADHDとASDの検査をして来ました。 かなり田舎に住んでおり、大人の発達障害の検査ができる病院を調べたら県に一つしかなく、新幹線、電車、タクシーを乗り継ぎ、いざ病院へ。 ちなみに、精神科に行くのは初めてではありません。 約7〜8年前、教師とのトラブルや、周囲との関わりにつらさを感じ一度だけ地元の精神科へ。　 そのときは、もう二度と精神科なんて行くもんかと思いました。 理由は診察で、「思春期だしみんな悩んでいる、話もき

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          【初投稿】私は発達障害？

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