昨日のニュースファイブ　2023/04/06

さて今回の自分ニュースは・・・

5位.日本の半導体メーカーが日本の露光装置メーカーを使わないのは残念

「日の丸半導体」復活を懸け「2ナノ」量産に挑む――東哲郎（ラピダス株式会社取締役会長）【佐藤優の頂上対決】（抜粋） | デイリー新潮

北海道にできるラピダスの新工場にはEUV露光装置をメインで置くようなので日本の露光装置メーカーであるニコンやキヤノンは設置されないようだ。
EUV露光装置はオランダのASMLしか作っていないので仕方がない。

4位.いろいろあんるんだ

私たちが当たり前に｢コーヒーを飲めなくなる日｣

コーヒーノキはとても弱くいずれなくなってしまうかもというはなし。
品種改良などをすれば今後も飲めると思うので、今の品種が飲めなくなる可能性があると考えるぐらいでよさそう。
それよりコーヒー界にもWBC(ワールド・バリスタ・チャンピオンシップ)があるのが驚き。

3位.食事について

半分、減らす。―――「1／2の心がけ」で、人生はもっと良くなる (知的生きかた文庫)

この本の中で「なぜつい食べ過ぎる」理由を書いていてその対策について書いてあった。その中のまず、見て味わう、最初の3口を、噛みしめる、ながら食いをやめるなどを実践してみた。
食事に対する向き合い方が変わっていい経験となった。

2位.デスクトップを空にした

自分のデスクトップのスクショ

作業効率、モンクモードを意識しデスクトップには何も置かないことにした。
いつも使うアプリやフォルダはショートカットを設定し、一発で開けるようにした。

1位.カフェイン離脱症状

先日から毎朝毎晩飲んでいたコーヒーをやめた。それに伴いカフェインを摂取しなくなったので、カフェイン離脱症状が出てきたようだ。
怠く、頭痛もしていて最初風を引いたのかと勘違いしたほどだ。
これまでタバコや酒、糖質などをやめたりしてきたが一番つらかったかもしれない。
自分の実験としてもうちょっと続けてみたいと思う。

こんな感じで次回もよろしくお願いします。