#フルマラソン
オンラインでランニング講座開催！その名も「Zoom Runner's Meeting」
走ることもままならない今だから、オンラインWEB会議用ソフト「Zoom（ズーム）」を使ってオンライン講座を開催します！
その名も「Zoom Runner’s Meeting」！
（仮称だし、名称なんてどうでも良い）
「おぉ！」とか「何なの、それは？」という驚きや疑問があり、使い方とか費用とか不安があると思いますが、下につらつらと書いていますので一読ください。
▼ Q&AQ. 使い方がわからな
レースへ向けたコンディション作りについての勉強会
練習を積み重ねていくことだけが速く走ったり、快適に走るために必要な要素ではありません。出場する大会当日へ向けて練習を積み重ねていく中で、怪我をしないように気をつけることも、スポーツを楽しみ続けるには大切なことです。
どうしてスポーツ選手がいつでも最高のパフォーマンスを発揮しているのか。
それは多くのトップアスリートが練習と同じように、体調管理にも細心の注意を払っています。
近頃はランニングも多